心映瑜伽馆

心映瑜伽馆位于广州市白云区松南路与松南二街交叉口西北100米，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽空间。场馆环境清幽，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为白云区较受本地居民欢迎的中小型瑜伽馆之一，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、宁静的练习氛围。

可乘坐地铁2号线至江夏站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交线路如743路、840路至“松南路口”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可使用周边社区及商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类社区瑜伽馆单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购折扣，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子或修复类特色课程。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课及空位情况，节假日照常开放但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高（如瑜伽砖、伸展带），可提前咨询是否提供。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人需求。
5. 晚间18:30–20:00为高峰时段，建议错峰或提前3天预约热门课程。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式深入与呼吸控制。

场馆为独立室内空间，面积约120–150平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及新风系统，确保空气流通与视觉延展感。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与一次性拖鞋。音响系统支持冥想背景音，整体环境简洁宁静，符合现代瑜伽练习标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想入门）等权益。部分套餐包含私教抵扣券或好友推荐奖励。新会员首次购卡常附赠1–2节免费课程，具体政策以店内公示为准。

馆内教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。常规开设小班团课（每班6–10人），涵盖初阶到高阶内容；同时提供一对一私教服务，价格约200–300元/节，可根据个人目标定制训练计划。课程表每周更新，重点时段包括晨间唤醒课（7:30–8:30）与晚间修复课（20:00–21:00）。

支持通过微信小程序“心映瑜伽”或电话直接预约课程，部分时段同步上线美团与大众点评平台。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次用户需填写健康问卷并签署安全告知书，确保课程适配性。

场馆周边以住宅区为主，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。虽无专属餐饮区，但允许学员在休息角饮用自带饮品。附近无大型商场，建议提前规划补给。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。