倩颜瑜伽

倩颜瑜伽位于广州市南沙区东涌镇朗晴电子商务产业园内，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身空间。场地环境安静、整洁，采光良好，适合不同阶段的瑜伽练习者。作为南沙区内较具代表性的瑜伽工作室之一，该场地注重课程质量与会员体验，通常开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多样化课程，满足上班族、孕产女性及初学者等多类人群需求。

可乘坐地铁4号线至东涌站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达朗晴电子商务产业园。公交方面，可搭乘番禺区内公交线路如番141路、番142路至“太南路口”或“东涌镇政府”站，下车后步行约800米。自驾前往可导航至“朗晴电子商务产业园”，园区内设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场可供使用。

该类社区型瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格约为600–1000元，季卡和年卡享有更高折扣。部分新用户可享受首课体验价39–68元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台查看最新套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午15:00–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能有所调整，建议提前确认。

1. 建议提前10–15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免因动作难度造成身体损伤。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫子，请确认是否经过消毒处理。
4. 瑜伽练习前2小时避免进食，可适量饮水保持身体水分。
5. 南沙区冬季湿冷，建议穿着保暖性较好的瑜伽服，尤其早晚课程注意防寒。
6. 课程结束后可适当拉伸放松，并补充温水帮助身体恢复。

场地为独立瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。教室内温度适宜，部分课程提供辅助工具如瑜伽砖、伸展带、抱枕等。更衣区域私密性良好，设有储物柜；淋浴设施视具体场地配置而定，建议提前确认是否开放使用。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。部分时段推出“推荐好友赠课”或“续卡返现”等优惠活动，详情可咨询前台或关注其线上平台更新。

所有授课教练均持有国家认证或国际瑜伽联盟（如RYT）资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8–15人），确保教学效果。私教课程按小时计费，价格区间为200–400元/节，可根据个人目标定制训练计划。团课每周更新排期，涵盖晨练、午间舒缓及晚间深度修复等不同时段需求。

支持通过微信小程序、大众点评、美团或直接致电进行课程预约。建议至少提前24小时预订，热门时段（如周末晚间）需提前3–5天锁定名额。取消预约需在开课前2小时完成，否则可能扣除相应课时。首次到访用户需填写健康问卷并签署安全协议。

朗晴电子商务产业园内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，方便课前课后补给。园区绿化良好，空气清新，适合课后散步放松。附近1公里范围内有社区超市、药店及小型餐饮店，满足基本生活需求。运动用品方面，建议自备瑜伽服与毛巾，园区内暂无专业运动装备商店。

联系电话：15918780808