心怡瑜伽(七巧商业大厦店)

心怡瑜伽（七巧商业大厦店）位于广州市天河区珠村东环路88号七巧商业大厦5楼，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，配备专业防滑瑜伽垫和辅助工具，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员。作为天河东部区域较受欢迎的瑜伽空间之一，该馆注重小班教学与个性化指导，营造出专注、放松的练习氛围。

联系电话：13798049887

可乘坐地铁5号线至大沙地站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至珠村站、东圃镇站，步行约800米可达。自驾用户可导航至“七巧商业大厦”，大厦设有地下停车场，周边亦有多个公共收费停车场，建议高峰时段优先选择公共交通出行。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠，建议通过大众点评或美团查看最新套餐信息。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日安排。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具，请课后协助清洁归位。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 空腹或餐后2小时再练习，课前1小时避免大量饮水。
5. 初学者优先选择“基础哈他”或“修复瑜伽”课程，循序渐进提升柔韧与力量。
6. 课程期间请将手机调至静音，保持练习空间的宁静氛围。

场馆设有一间主练习室，面积约80-100平方米，铺设专业环保地胶，墙面配有整面镜便于自我校正。配备空调、空气净化器、储物柜及独立更衣区，部分课程提供瑜伽砖、伸展带、抱枕等辅具。整体装修风格简约禅意，灯光柔和，营造沉浸式练习环境。

提供单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以入会协议为准。

所有授课老师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班8-12人），确保个性化指导；同时提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200-300元/节，可根据目标定制训练计划。

支持通过微信搜索“心怡瑜伽”官方小程序进行在线选课与支付，也可致电前台预约。课程名额有限，热门时段（如下班后19:00-20:30）建议提前24-48小时锁定席位。取消预约需至少提前4小时，否则可能计入爽约次数。

七巧商业大厦内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，方便课前补充能量或课后放松交流。大厦5楼设有直饮水机，场馆内提供免费储物柜，但不设淋浴设施，建议安排好个人清洁计划。附近300米内有多家餐饮店，适合课后简餐。