CQPT私人健身

CQPT私人健身位于广州市海珠区东沙街25号首层101室，是一家专注于个性化训练与功能性健身的精品私教工作室。该场地以小而精为特色，主打一对一或小团体私教课程，注重训练质量与会员体验。空间布局合理，配备专业力量与有氧设备，整体环境干净整洁，适合追求高效训练和科学指导的健身人群。

可乘坐地铁广佛线至燕岗站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“东沙街口”“南泰路西”等站点，途经线路包括9路、10路、79路等。自驾前往可停放在周边社区或商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

作为私教主导型健身工作室，CQPT私人健身主要采用课程包收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历与课程内容有所差异；另有10节、20节等套餐优惠。不设单次入场费用，暂未开放自由训练区域。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日10:00–22:00，需提前预约课程。由于采用全预约制，不接受临时到访训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前与教练或前台确认当日可用时段。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，了解教练风格与训练体系。
2. 穿着贴身透气的运动服装和防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作评估。
3. 携带水杯和毛巾，部分私教课程强度较高，需及时补水。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与蛋白质。
5. 如有旧伤或慢性疾病，务必提前告知教练以便调整训练方案。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，教练注意力更集中，环境更安静。

场地虽为小型私教工作室，但设备配置专业齐全，包括自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、TRX悬挂训练系统、战绳、泡沫轴、弹力带等功能性训练工具，并配备心率监测设备。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜便于动作纠正。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间。

CQPT私人健身采用课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。会员权益包括专属训练计划制定、体态评估、营养建议及课程进度跟踪。老会员续课或推荐新客户可享额外赠课或折扣，具体优惠活动通过微信社群或公众号定期发布。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备3年以上私教经验。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后恢复、体态矫正等方向。团课暂未开设，全部为1对1或1对2小班私教。私教价格根据教练级别分为300元/节起，资深教练可达500元/节。

课程需通过微信直接联系教练或工作室官方账号预约，支持线上支付定金锁定时段。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能扣除相应课时。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，建议添加官方联系方式获取最新排课表。

场地所在东沙街为成熟居民区，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。室内设有储物篮供临时存放物品，但无智能储物柜。休息区较小，仅提供基础座椅与饮水设备，不设餐饮服务或运动用品零售。