初练星级健身工作室(丽影广场A区6座店)

初练星级健身工作室（丽影广场A区6座店）位于广州市海珠区核心商圈，是一家定位中高端的精品健身工作室。该场地主打小班课与私教训练，注重个性化指导和训练效果，适合追求高效健身成果的都市人群。工作室空间布局合理，环境整洁明亮，配备专业力量与有氧训练设备，整体氛围专注且私密性强。作为连锁品牌门店之一，其服务标准和课程体系较为成熟，深受周边白领及健身爱好者欢迎。

该工作室位于丽影广场A区1802室，紧邻地铁3号线与8号线交汇的客村站D出口，步行约170米（2-3分钟）即可到达。公交方面，附近设有“珠影立交站”“赤岗站”等多个站点，线路包括B7、130、197、250等。自驾用户可停靠丽影广场地下停车场或周边商业体如珠影星光城、TIT创意园公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该工作室以私教课程和小班团课为主，不设单次散客入场。私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体根据教练资历和课程类型浮动；小班团课（4–6人）单节价格约80–150元。会员卡多采用课程包形式（如12节、24节、36节），购买课程包可享阶梯折扣。部分新客体验价为99元/节（限首次）。具体价格以店内实际公示或官方小程序为准。

工作室每日营业时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期可能临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。课程时段主要集中在午休（12:00–14:00）、下班后（18:00–21:00）及周末全天。建议通过官方微信小程序“初练健身”或电话提前3–7天预约热门教练及黄金时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 工作室提供免费储物柜和饮用水，但需自备运动毛巾、训练鞋及水杯。
3. 穿着建议选择透气速干运动服，避免牛仔裤或硬底鞋，以确保动作安全与舒适。
4. 私教课程支持冻结（如因出差或伤病），但需提前48小时申请并符合协议条款。
5. 周末及晚间18:00–20:00为高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午非高峰时段，获得更细致指导。
6. 可要求试听不同教练的体验课，匹配最适合自身目标与风格的训练方案。

场地面积约200–300平方米，划分为力量训练区、功能性训练区及拉伸恢复区。配备主流品牌器械，包括悍马（Hammer Strength）或类似级别的综合训练架、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球、泡沫轴等。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面装有全身镜与动作提示图示。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与洗手间，整体卫生状况良好。

初练健身采用课程制会员体系，无传统月卡/年卡。主要产品包括：私教课程包（12/24/36节）、小班团课月卡（8–12节/月）、以及组合套餐（私教+团课）。会员权益包含免费体测（每月1次）、训练计划定制、营养建议及优先预约权。老会员续课常享9折优惠，推荐新客成功可获赠1–2节课程。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），多数具备3年以上教学经验，部分教练有康复训练或备赛指导背景。课程类型涵盖增肌、减脂、体态矫正、产后恢复及运动表现提升。团课每周更新课表，包括HIIT、核心强化、下肢爆发力等主题，每节限6人以保证教学质量。私教课程按1对1深度定制，首节课含全面体能评估。

课程需通过“初练健身”微信小程序进行实名预约，支持查看教练简介、空闲时段及课程评价。预约成功后会收到确认通知，取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为消耗1节课程。新用户首次体验需在线填写基本信息并由客服确认后方可预约。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，仅用于信息参考与评价浏览。

丽影广场内设有便利店、轻食咖啡店（如星巴克、Manner）及简餐餐厅，方便训练前后补充能量。广场B区有连锁药店和运动用品店，可临时购买蛋白粉或运动配件。工作室内部提供免费Wi-Fi、手机充电口及休息座椅，但无餐饮服务。储物柜为开放式挂锁式，建议贵重物品随身携带或使用带锁背包。

联系电话：15602242632