Lavie Pilates静韵普拉提

Lavie Pilates静韵普拉提位于广州市天河区核心商务区，坐落于珠光国际翡丽商务大厦30楼，是一家专注于普拉提训练的高端健身工作室。场地环境安静私密，主打小班课与一对一私教课程，强调精准控制、核心稳定与体态矫正。空间设计现代简约，配备专业Reformer床、凯迪拉克床、稳踏椅等经典普拉提器械，适合从初学者到进阶学员的系统训练需求。

该场地紧邻珠江新城CBD，交通极为便利。地铁可乘坐3号线或5号线至珠江新城站，从B1出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“花城大道东”“珠江西路南”等站点，多条线路覆盖。自驾客户可停靠珠光国际翡丽商务大厦地下停车场或周边商场如高德置地、K11的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为高端普拉提工作室，Lavie Pilates采用课程包制收费。单节私教课价格通常在400–600元之间，小班课（2–4人）单节约200–300元。会员体系提供10节、20节、30节课包选项，购买课包可享阶梯折扣。具体价格以官方小程序或前台公示为准，首次体验常有优惠活动。

营业时间为每日9:00–21:00，全年无休（春节假期除外）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。建议通过官方微信小程序或电话至少提前24小时预约，周末及晚间黄金时段（18:00–20:00）课程紧张，需提前3–5天锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，场馆提供防滑袜购买服务。
3. 普拉提强调呼吸与控制，建议空腹或餐后1.5小时后再训练。
4. 小班课人数严格控制，确保教学品质，迟到超过10分钟可能无法入场。
5. 场地禁止携带外食和大容量水瓶，提供免费饮用水和储物柜。
6. 孕期或术后人群需提供医生许可，并提前告知教练安排适配课程。

Lavie Pilates配备全套Balanced Body或Merrithew品牌普拉提器械，包括Reformer床、凯迪拉克（Trap Table）、稳踏椅（Wunda Chair）、梯桶（Ladder Barrel）等，设备维护良好、定期消毒。训练区采光充足，配有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供毛巾和消毒湿巾。整体空间洁净、安静，注重隐私与专注度。

会员以课时包形式为主，分为10节、20节、30节三档，有效期分别为2个月、4个月和6个月。老会员续课可享额外赠课或折扣。部分套餐包含免费体态评估与训练计划定制。无传统“月卡”模式，强调按需消费与训练连续性。推荐新用户先购买体验课或小课包试训后再决定长期投入。

所有教练均持有国际认证（如PMA、STOTT PILATES或BASI资质），具备3年以上教学经验，部分教练有康复或舞蹈背景。提供一对一私教、双人课及2–4人精品小班课。课程内容涵盖基础入门、核心强化、产后修复、脊柱矫正等方向。私教可根据个人目标定制训练计划，小班课按能力分组，确保安全有效。

课程通过官方微信小程序“Lavie Pilates静韵普拉提”在线预约，支持查看教练排期、课程类型及剩余名额。也可致电前台预约。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消耗课时。首次体验用户需完成线上注册并签署免责声明。

位于珠光国际翡丽商务大厦内，楼下即有咖啡店、轻食简餐及便利店。步行5分钟可达高德置地广场、K11购物中心，餐饮、购物、休闲选择丰富。大厦设有安保与电梯门禁，安全性高。训练结束后可就近放松或处理工作事务，非常适合CBD上班族利用午休或下班时间锻炼。

联系电话：15817191002