1001普拉提(珠江新城店)

1001普拉提（珠江新城店）位于广州市天河区核心商务区，地处华就路23号润德大厦18楼，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化训练方案与专业器械结合，配备Reformer、Cadillac、Chair等主流普拉提设备。环境整洁安静，空间布局合理，适合追求体态矫正、核心强化及产后恢复的都市人群。

可乘坐地铁5号线至珠江新城站，从B1出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达润德大厦。周边公交线路包括407路、499路、B22路等，在“华就路”或“珠江新城总站”下车步行约5分钟。自驾用户可停靠润德大厦地下停车场或附近花城汇、高德置地等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在400–600元之间，小班课（2–4人）单节约150–250元。月卡或季卡套餐常见于高频用户，价格区间为3000–8000元不等。具体价格以门店实际公布为准，首次体验常有优惠活动。

作为城市核心区的专业健身工作室，1001普拉提（珠江新城店）通常营业时间为每日9:00–21:30，周末略有延长。所有课程均需提前预约，尤其晚间及周末时段紧俏，建议通过官方微信小程序或电话至少提前24小时锁定课程。节假日安排会提前在官方渠道公告。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断；赤脚或穿防滑袜上课。
3. 普拉提强调呼吸与控制，初学者不必追求动作幅度，专注教练口令更有效。
4. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚18:30–20:30）建议每周固定预约。
5. 产后恢复或有旧伤者，务必提前告知教练，以便调整训练方案。
6. 工作室通常提供储物柜和饮用水，但毛巾需自备。

场地配备多台专业级普拉提器械，包括Merrithew或Balanced Body品牌的Reformer床、Cadillac综合训练架、Ladder Barrel及Wunda Chair等。地面铺设专业减震地胶，镜面墙全覆盖便于动作校正。设有独立更衣区、洗手间及基础储物空间，虽无淋浴设施，但符合高端小型工作室的定位。

1001普拉提采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括10节/20节私教包、月度小班无限次卡及季度综合训练卡。会员可享受优先选课、专属训练计划制定及节日赠课等权益。新会员首月常享体验价或赠课福利，老会员推荐新客亦有积分回馈。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、PMA或BASI认证），具备3年以上教学经验，部分教练有康复或舞蹈背景。课程形式涵盖一对一私教、2–4人精品小班及主题工作坊（如脊柱保养、盆底肌修复）。私教课程按学员目标定制，小班课按难度分级，确保训练安全有效。

课程需通过1001普拉提官方微信小程序进行预约，支持查看教练排期、课程空位及在线支付。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消耗课时。首次体验用户可通过大众点评或美团购买特价体验课，再转为正式会员。

润德大厦1楼及周边花城汇南区聚集多家轻食咖啡店（如%Arabica、Wagas）、便利店及运动服饰店，方便课前补充能量或购买装备。大厦内设有共享休息区，但无专门餐饮服务。建议课后前往花城汇或K11商场用餐，步行均在10分钟内。

联系电话：15876548051