柠塑瑜伽·普拉提(新一城B区店)

柠塑瑜伽·普拉提（新一城B区店）位于广州市海珠区宝业路1号新一城购物中心B区5层，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，强调小班教学与个性化指导，深受周边白领和瑜伽爱好者的青睐。

可乘坐地铁2号线至江泰路站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达新一城B区。公交方面，附近有“宝岗大道北”“昌岗中路”等站点，途经线路包括9路、10路、31路、86路等。自驾用户可将车辆停放在新一城商场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准计费。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程单节价格在300-500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户可通过大众点评或美团购买新人体验套餐，性价比更高。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，尤其周末及晚间黄金时段名额紧张，需提前1-3天预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 空中瑜伽或器械普拉提课程对身体状态有一定要求，孕妇或有脊柱问题者需提前告知教练。
4. 周二至周四上午为客流低谷期，课程体验更安静、指导更细致。
5. 商场内餐饮配套丰富，课后可在B1或L1层补充能量，但避免空腹或饱腹状态下练习。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及恒温设备，确保四季练习舒适。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和吹风机。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，品牌以Merrithew或Balanced Body为主，维护良好，定期消毒。

提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员方案。月卡适用于高频次练习者，季卡及以上享有优先选课权、生日赠课及免费参加主题工作坊权益。新会员首月可享9折优惠，推荐好友成功报名双方均可获赠一节私教课。会员课程有效期严格按自然月计算，不可延期。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES等），平均教学经验超过5年。团课每班限8-12人，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划。每周固定开设初学者入门课、产后修复课及肩颈理疗专题课，课程表每月更新，通过官方渠道发布。

支持通过“柠塑瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、支付及取消预约。取消需在课程开始前24小时操作，否则视为已消费。电话预约仅作为备用方式，不接受现场临时加课。系统会提前1小时发送上课提醒，避免错过课程。

位于新一城B区5楼，同层设有轻食咖啡店与休闲阅读角，课前课后可放松休憩。商场B1至L3层汇聚多家健康餐饮、果汁吧及运动服饰品牌，满足一站式健康生活需求。此外，商场提供免费Wi-Fi、母婴室及无障碍通道，整体配套成熟便利。