广州半岛瑜伽塑形

广州半岛瑜伽塑形位于海珠区滨江东路71号，是一家专注于瑜伽练习与身体塑形的精品工作室。场地环境安静舒适，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的不同需求。工作室以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等方向，强调身心平衡与体态调整。

可乘坐地铁6号线至东湖站，从B1出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交182路、190路、226路至“滨江东路”站，下车后步行约300米。自驾前往可停靠周边住宅区或商业体公共停车场，如中海名都地下停车场，但车位有限，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 首次参加建议选择基础课程，便于教练评估身体状态。
5. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适度与安全性。
6. 如有脊柱、关节或孕期等特殊情况，务必提前告知教练。

作为精品型瑜伽空间，广州半岛瑜伽塑形配备专业防滑瑜伽地胶、镜面墙、柔和照明系统及空气净化设备。教室面积适中，每班限8-12人，保障教学品质。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒用品，整体环境整洁温馨。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡以上会员享有优先选课权、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常有体验套餐优惠，老会员推荐新用户可获赠课程或积分。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽联盟等），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主，同时提供一对一私教定制服务，内容涵盖体态矫正、减脂塑形、呼吸训练及压力管理。私教需提前3天预约，支持根据个人目标制定阶段性训练计划。

课程需通过微信小程序或官方公众号进行线上预约，系统实时更新可约时段。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次用户需填写健康问卷并完成简短咨询，以匹配合适课程级别。

场地周边生活便利，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，适合课前补充能量或课后放松。附近还有滨江绿道，可结合户外散步进行身心恢复。虽无专属餐饮服务，但合作商户常为会员提供饮品折扣。

除常规瑜伽课程外，定期开设主题工作坊，如“肩颈理疗专题”“女性骨盆修复”“呼吸与冥想深度营”等，融合解剖学与传统瑜伽哲学。课程强调功能性训练与生活化应用，帮助学员将瑜伽融入日常，提升长期健康效益。

联系电话：18688384325