齐卉普拉提工作室

齐卉普拉提工作室位于广州市海珠区南石头街道越秀星汇海珠湾E区E2幢2702，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教定制为核心特色，环境安静、采光良好，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型高端运动空间，工作室注重课程的专业性与私密性，通常配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，并辅以瑜伽垫、弹力带等基础辅具。

可乘坐地铁广佛线至燕岗站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达越秀星汇海珠湾。公交方面，附近有“南泰路西”“纸厂（地铁燕岗站）”等站点，途经线路包括9路、10路、31路、75路等。自驾前往可导航至“越秀星汇海珠湾E区”，小区内设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先选择公共交通或周边商业体公共停车场。

该类精品普拉提/瑜伽工作室的单次体验课价格通常在150–250元之间，私教课程按课包计费，常见10节套餐价格在2500–4000元区间。会员月卡价格参考范围为1200–2000元，包含固定次数团课。具体价格以工作室实际公布为准，首次到访建议预约体验课了解课程体系与教练风格。

工作室常规营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访务必提前24小时预约，避免课程满员无法参与。
2. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
3. 自带毛巾和水杯，部分课程强度较高，需及时补水。
4. 普拉提器械课程需脱鞋进行，可自备防滑袜（部分工作室提供租赁）。
5. 工作室位于高层住宅楼内，请留意门禁管理，准时到达以免影响课程开始。
6. 孕期或有脊柱、关节伤病史者，应在报名前告知教练并提供医生许可。

作为精品型普拉提工作室，场地虽非大型场馆，但配置齐全。通常配备2–4台专业Reformer普拉提床、1台凯迪拉克训练架、瑜伽墙绳系统及多种小型辅具（如泡沫轴、阻力圈、哑铃等）。地面铺设专业防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正。更衣与淋浴设施视具体场地而定，部分高端工作室会提供独立更衣区，但未必设淋浴间，建议课后回家清洁。

工作室普遍采用课时制会员体系，常见选项包括：单次体验课、10节/20节私教包、月度无限团课卡等。会员权益通常包含优先选课、生日赠课、转赠课时等。部分工作室推出“新客首月团课畅上”活动，价格约800–1200元。续费老会员常享9折优惠或赠送额外课时，具体政策需现场咨询。

齐卉普拉提工作室主打专业教练团队，教练普遍持有PMA、BASI、STOTT或国内权威机构认证资质，具备解剖学与康复训练背景。课程分为私教（1对1）、双人课及4–6人精品小班团课。团课每周更新主题，涵盖核心强化、产后修复、肩颈舒缓等方向。私教价格根据教练资历在250–450元/节不等，首次私教评估通常免费。

课程需通过微信小程序、官方公众号或电话预约。主流平台如大众点评、美团亦可购买体验课并直接预约。取消政策一般要求提前12–24小时通知，否则视为已消费课时。建议绑定工作室企业微信，便于接收课程提醒与调整通知。

工作室位于越秀星汇海珠湾住宅区内，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松。小区周边生活配套成熟，但无大型商场。储物方面，工作室通常提供开放式置物架或小型储物柜，贵重物品建议随身携带。休息区设有饮水机、拖鞋及消毒用品，整体环境整洁温馨。

联系电话：13925316010