沁心瑜伽普拉提

沁心瑜伽普拉提位于广州市花都区兰花路6号E栋绿景苑12-13铺，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，注重私密性与舒适度，适合各阶段学员练习。作为花都区内较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，该工作室以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘花1路、花6路、花17路等公交线路至“兰花路中”或“建设北路南”站，步行约500米即可到达。自驾前往可使用绿景苑周边临街停车位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行排课登记，节假日照常开放但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前10分钟到场签到并完成热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 女性生理期应避开倒立、核心收紧类动作，可提前告知老师调整体式。
5. 工作日晚上及周末上午为客流高峰，建议工作日上午或下午错峰上课以获得更好指导体验。

场地为室内恒温教室，配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、瑜伽砖、伸展带等辅助工具。空间布局合理，每间教室可容纳8–12人，确保教学互动质量。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，续费老会员常有额外赠课福利。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日安排2–4节，涵盖不同难度与风格；私教服务支持一对一制定训练计划，适用于产后修复、体态矫正及运动康复等需求。

课程需通过微信小程序“沁心瑜伽普拉提”或大众点评平台在线预约，支持实时查看空位与教师信息。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次用户建议先联系客服了解课程匹配建议。

工作室位于绿景苑临街商铺，周边有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课前补充能量或课后放松。场地内提供免费饮用水和基础储物服务，但无餐饮供应或运动用品零售，建议自备所需装备。

联系电话：19872798848