一加普拉提·瑜伽

一加普拉提·瑜伽位于广州市花都区建侨路与田美坑唇里三区一街交叉口南220米，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为社区型瑜伽空间，该场地以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式，满足不同阶段学员需求。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）抵达；也可搭乘花1路、花6路、花17路等公交线路至“田美市场”或“建侨路口”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“建侨路与田美坑唇里三区一街交叉口”，周边有临街停车位及社区公共停车区域，建议提前规划停车方案。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，参考价为300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 普拉提器械课程需提前48小时预约，因设备数量有限。
4. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，课程名额紧张。
5. 孕妇或有慢性疾病者参与前务必告知教练并提供医生许可。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或改期。

场地为室内恒温工作室，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等核心训练器械，瑜伽区铺设环保TPE地垫与防滑木地板。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品。整体空间设计简约静谧，灯光柔和，营造专注练习氛围。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上享优先选课权、免费参加主题工作坊及生日月赠课权益。新会员首月可叠加平台优惠（如大众点评新客礼包）。老会员推荐新用户成功报名可获赠私教体验课一节。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT200/500），具备3年以上教学经验。团课每班限8–10人，确保动作指导精准；私教课程可根据体态评估定制训练计划。每周固定开设初学者入门课、产后修复课及肩颈理疗专题课，课程表每月更新。

支持通过微信小程序“一加普拉提·瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约课程。预约需实名登记并预付费用，取消需在课前24小时操作，否则视为已消费。私教课程需与教练直接沟通排期，建议提前一周锁定时段。

场地所在社区生活便利，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但设有共享电动车停放点，方便短途接驳。工作室内部提供免费Wi-Fi、手机充电站及瑜伽用品零售（如弹力带、泡沫轴等）。

联系电话：13543449819