心悦瑜伽普拉提

心悦瑜伽普拉提位于广州市花都区桂花路57-31号新都城市花园临街商铺，紧邻骏威小学，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的社区型精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合各阶段学员练习。作为花都区内较早专注身心训练的工作室之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提，强调小班教学与个性化指导。

可乘坐花都区内公交线路至“骏威小学站”或“新都广场站”，步行约3-5分钟即达。自驾前往可导航至“新都城市花园”，周边有临街停车位及小区外围公共停车区域，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。距离花都广场地铁站（9号线）约2.5公里，打车约8分钟。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评常有新客优惠或套餐活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午14:30-16:30及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 避开周末晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且更衣区使用集中。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 工作室为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为临街商铺改造的独立空间，面积约80-100平方米，设有主练习区、小型更衣区及洗手间。地面铺设专业TPE环保瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆，普拉提课程使用Reformer床等基础器械。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体装修以原木与浅灰为主，营造宁静氛围。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限次卡及私教储值卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。季卡及以上会员通常赠送1-2节免费私教评估课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8-10人，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型包括晨间唤醒流、午间舒缓、晚间修复及周末主题工作坊，每周更新课表。

课程通过微信小程序或公众号“心悦瑜伽普拉提”进行预约，支持在线支付与取消（需提前12小时）。首次用户需注册并完成健康信息登记。热门课程（如周末早鸟课）常于开课前3天满员，建议设置开课提醒。不接受电话临时占位。

工作室位于社区商业街，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。商铺内设鞋柜与随身物品存放区，贵重物品建议随身携带。附近无大型商场，但步行5分钟可达新都广场，内有餐饮与生活服务设施。

联系电话：020-86972460