东方女皇(天美商业城店)

东方女皇（天美商业城店）是位于广州市花都区的一家专注于女性身心健康的瑜伽工作室，主打哈他瑜伽、流瑜伽及产后修复课程。场地设于宝华路78号天美商业城206房，环境安静私密，装修风格以自然原木与柔和灯光为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型精品瑜伽空间，该馆注重小班教学与个性化指导，适合初学者及进阶学员。

可乘坐地铁9号线至花都广场站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交花1路、花6路、花17路至“宝华路中”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可停靠天美商业城地下停车场或周边路边划线车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为680–980元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为280–480元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验机会。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排入课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次上课建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 避开月经期前两天及高强度训练日参加深度拉伸或倒立类课程。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，建议提前3天预约热门老师课程。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式练习。
6. 产后修复课程需提供医生许可证明，建议咨询专业教练后再报名。

场地面积约120平方米，设有1个主瑜伽教室，配备专业防滑地胶、全身镜墙、空气净化器及恒温系统（冬季供暖、夏季空调）。提供独立更衣区、储物柜及基础洗漱用品，但无淋浴设施。音响系统支持沉浸式冥想音乐，灯光可调节明暗以适配不同课程需求。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上享有优先选课权、生日赠课及免费参加主题工作坊权益。新会员首月可享85折优惠，推荐好友成功报名双方各获1节赠课。部分套餐包含免费体态评估与定制练习计划。

所有授课教练均持有RYT200或国内认证瑜伽教练资质，部分老师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽专项认证。团课每日开设3–4节，涵盖基础入门、力量流、阴瑜伽等类型；私教课程可根据个人目标定制，如减脂塑形、脊柱调理或压力管理。

支持通过“东方女皇瑜伽”微信公众号、大众点评APP或直接致电前台进行课程预约。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验用户需在线填写基本信息并选择合适课程级别。

位于天美商业城内，周边有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。商场内设有共享充电宝、自动售货机及休息座椅区。运动用品方面，附近无专业瑜伽装备店，建议自备所需物品。

联系电话：13535114078