PS·筋膜刀健身私教工作室 (金程广场店)

PS·筋膜刀健身私教工作室（金程广场店）位于广州市白云区环洲二路金程广场1楼120号，是一家专注于功能性训练与筋膜放松的精品私教健身空间。该工作室以筋膜刀技术为特色，结合力量训练、体态矫正和运动康复，提供一对一专业指导。场地虽为小型私教馆，但设备精良、环境整洁，适合追求高效训练和身体恢复的都市人群。

可乘坐地铁8号线至聚龙站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达金程广场。公交方面，可搭乘703路、704路、831路等至“环洲二路中”或“金程广场”站，下车即达。自驾用户可停靠金程广场地下停车场或周边路边划线车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品私教工作室通常采用课程包收费模式。参考广州同类筋膜刀私教馆定价，单节私教课价格在300–500元之间，常见课程包如10节套餐约3800–4500元，20节套餐可享更高折扣。部分新客体验价为99–199元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为私教工作室，营业时间通常为每日10:00–22:00，需提前预约课程。不设自由入场，所有训练均需教练安排。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1–3天通过微信或电话确认并预约。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便教练定制方案。
2. 筋膜刀训练可能伴随轻微酸痛感，属正常反应，但应如实反馈身体感受。
3. 建议穿着贴身运动服（如运动背心+紧身裤），便于操作和评估体态。
4. 训练前后注意补水，避免空腹或饱腹状态下进行高强度课程。
5. 私教课程通常不可随意转让，购买前请确认取消与延期政策。
6. 该类工作室注重私密性与专注度，建议准时到达，避免迟到影响课程时长。

场地为精品私教型布局，配备专业筋膜刀工具、TRX悬挂训练系统、哑铃、壶铃、弹力带、泡沫轴及康复训练垫等。地面采用防滑减震地胶，保障训练安全。虽无大型器械区，但功能齐全，满足力量、柔韧与恢复性训练需求。更衣与储物空间紧凑但实用，部分私教馆不设淋浴间，建议训练后回家清洁。

该工作室主要采用课程包制而非传统月卡。常见会员形式包括10节、20节、30节私教套餐，购课越多单价越低。部分门店提供“筋膜放松专项卡”或“体态矫正周期计划”。老学员续课常享专属优惠，推荐好友也可能获得赠课权益。无公开年卡制度，强调个性化服务而非通用会员模式。

所有课程均由持证私教一对一指导，教练普遍具备NASM、ACE或国内健身协会认证，并接受筋膜刀专项培训。服务涵盖体态评估、动作模式纠正、运动损伤预防及筋膜松解。不设团体课，专注私教定制化训练。首次课程通常包含30分钟体测与目标设定，确保训练科学有效。

课程需通过微信或电话提前预约。多数同类工作室使用微信小程序或企业微信进行排课管理，支持在线选时段、查看教练简介及课程记录。取消或改期通常需提前24小时通知，否则可能扣减课时。建议首次联系时说明自身健康状况与训练经验，以便匹配合适教练。

金程广场为社区型商业体，内有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。广场设有公共卫生间和休息座椅。附近无专业运动用品店，建议自备训练装备。周边住宅密集，生活便利度高，但非大型商圈，夜间照明与人流适中，安全性良好。

联系电话：13822143664