爱悦·瑜伽普拉提大器械

爱悦·瑜伽普拉提大器械位于广州市白云区保利·汇海花园东南2门旁，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地以小班教学和器械普拉提为特色，配备Reformer等专业大器械，环境安静私密，适合追求身心平衡与体态改善的都市人群。作为社区型高端瑜伽空间，该场地注重课程的专业性与个性化指导，深受周边居民及白领欢迎。

可乘坐地铁3号线北延段至嘉禾望岗站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）到达；或搭乘公交798路、759路至“汇海花园站”下车，步行约300米即达。自驾前往可停靠保利·汇海花园地面访客停车位或周边商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150–250元之间，器械普拉提课程略高于垫上瑜伽。会员卡体系常见为10节/20节课包，均价约180–220元/节；月卡价格参考区间为2000–3000元。具体价格以场馆实际公布为准，首次体验常有优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。黄金时段（18:00–20:30）课程紧张，建议至少提前48小时通过官方渠道锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉器械使用规则。
2. 穿着贴身但有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 器械普拉提课程需赤脚或穿防滑袜，建议自备瑜伽袜。
4. 课程前后1小时内避免进食，保持空腹状态更利于核心激活。
5. 每位学员使用器械前后需配合消毒，体现对公共设备的尊重。
6. 如有脊柱、肩颈或骨盆问题，务必提前告知教练以便调整动作。

场地配备多台Reformer普拉提大器械，品牌为Balanced Body或Merrithew级别，维护良好、调节灵活。设有独立授课区、更衣角落及基础储物柜，虽无淋浴间但提供消毒湿巾与饮用水。整体空间约80–120平方米，限流授课确保每位学员获得充分关注。

提供10节、20节、30节课包及月度无限次卡等多种会员选项。老会员续费常享9折优惠，推荐新学员可获赠体验课。部分套餐包含免费体态评估与训练计划定制，适合长期塑形或康复需求人群。

所有教练均持有国际认证（如STOTT PILATES、BASI或ACE），具备3年以上教学经验。提供1对1私教（约400–600元/节）及4–6人小班团课。团课每日安排2–3场，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间强化主题，课程表每周更新。

支持通过微信公众号“爱悦瑜伽普拉提”或小程序直接预约课程，也可电话联系前台确认档期。取消需提前24小时，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上信息登记并签署安全协议。

场地紧邻保利·汇海花园社区商业街，周边有轻食咖啡店、便利店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。虽无专属休息区，但允许学员在非高峰时段于等候区短暂休憩。建议自备水杯，场馆提供直饮水。