宫·瑜伽&普拉提

宫·瑜伽&普拉提位于广州市白云区黄边地铁站附近，是一处专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地设于琴韵居小区内，环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，该场地注重课程的专业性与氛围的舒适度，通常配备专业瑜伽垫、辅具及镜面墙，适合初学者至进阶学员。

乘坐广州地铁2号线至黄边站，从B出口出站后步行约450米（约6分钟）即可到达琴韵居4栋204房。周边公交线路包括791路、734路等，站点为“黄边北路”或“黄边村委”。自驾前往可停靠琴韵居小区周边道路或附近商业体公共停车场，但建议优先选择地铁出行以避免停车不便。

该类社区型瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，具体根据课程类型（团课/私教）和频次有所差异。部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如39元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，高峰时段集中在早晚（7:00–9:00及18:00–21:00）。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但部分日期可能调整课表，建议关注其线上平台更新。

1. 建议提前10分钟到场签到并准备身心状态，迟到可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分工作室虽提供但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择基础团课或体验课，避免直接尝试高难度流派。
5. 课前1小时内避免进食，可适量饮水保持身体水分。
6. 手机调至静音并存放于指定区域，保持课堂专注与宁静。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑地胶，配备整面镜墙、音响系统及空气净化设备。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。更衣区与洗手间为共用设计，无独立淋浴间，符合社区型瑜伽馆的常见配置。

该工作室通常提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在购卡时确认。新用户常可享首月优惠或赠课活动。

课程由持证瑜伽或普拉提教练授课，多数具备RYT（Registered Yoga Teacher）或PMA认证背景。团课每日安排2–4节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等类型。私教课程按小时计费，价格通常在300–500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序、大众点评或电话提前预约。热门时段（如下班后及周末上午）建议至少提前24–48小时锁定名额。取消预约通常需在开课前6–12小时操作，否则可能视为已消费。部分平台支持在线支付与电子签到。

场地所在琴韵居为住宅小区，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。无专用储物柜，建议随身携带贵重物品。附近无大型商场，但黄边地铁站沿线有小型餐饮及零售服务，满足基本需求。