妙体塑形普拉提(百信店)

妙体塑形普拉提（百信店）位于广州市白云区百信广场西区L4-001-2，地处陶陶居楼上，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业健身空间。该门店环境整洁、采光良好，注重私密性与课程品质，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。作为连锁品牌门店之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提训练方法，强调核心控制、柔韧提升与呼吸协调，深受周边社区及白领群体欢迎。

该场地紧邻地铁2号线江夏站，从B出口步行约600米（8分钟）即可抵达百信广场西区。公交方面，可乘坐743路、840路、529路等至“百信广场东”或“黄石路口”站下车。自驾用户可停靠百信广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务（具体以商场当日政策为准），建议高峰时段提前规划出行时间。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。妙体塑形普拉提（百信店）常推出新客首课优惠（如39元体验）及季卡/年卡套餐，具体价格以门店小程序或大众点评最新公示为准。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“妙体塑形”或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前24小时确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可租赁）。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 空腹或餐后1.5小时内不宜练习高强度普拉提，建议课前适量补充能量。
5. 孕妇或有脊柱/关节伤病史者，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 百信广场周末人流较大，建议错峰出行以节省停车与通行时间。

场馆面积约150–200平方米，设有独立主训练厅及小型私教区，地面铺设专业环保瑜伽地胶，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、弹力带、小工具等标准器械。更衣区干净整洁，提供基础储物柜与洗手间，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。整体装修风格简约现代，灯光柔和，营造专注放松的练习氛围。

提供多种会员选项：单次课、10节团课卡、月度无限次卡、季度卡及年度卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。新会员注册即送1节体验课，老会员推荐新客可获赠课程或周边礼品。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设4–6节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题；私教课程可定制减脂、体态矫正、运动康复等专项计划。教练团队定期接受内部培训，确保教学安全与效果。

课程通过“妙体塑形”微信小程序全线上预订，支持实时查看空位、选择教练及取消预约（需提前12小时）。大众点评和美团亦同步开放部分体验课购买入口。取消或改期超过两次/月可能影响后续优先预约权，建议合理安排时间。

位于百信广场西区四楼，楼下即为陶陶居、星巴克、喜茶等餐饮品牌，课后可便捷用餐或休息。商场内设有便利店、运动服饰店及共享按摩椅区域。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。商场Wi-Fi覆盖良好，休息区提供充电插座，适合课前等待或社交交流。

联系电话：18802005996