竞锐健身俱乐部(利涛购物中心店)

竞锐健身俱乐部（利涛购物中心店）位于广州市白云区高田大街3号利涛购物中心F1层，是一家集瑜伽、普拉提及综合健身于一体的社区型运动空间。该门店依托利涛购物中心的便利位置，为周边居民提供专业且舒适的瑜伽课程服务。场地环境整洁，通风良好，采用防滑环保地胶，配备专业瑜伽垫、辅具及镜墙系统，适合初学者至进阶学员参与练习。

可乘坐地铁2号线至江夏站B出口，步行约800米（10分钟）即达；或搭乘公交线路743路、929路、529路至“高田工业区”站下车，步行约300米。自驾用户可停靠利涛购物中心地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业停车场计费。

单节瑜伽课程价格参考区间为68-128元，具体根据课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）和时段有所差异。会员体系提供月卡（约598元）、季卡（约1580元）及年卡（约5280元）选项，会员可享课程优先预约、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。具体价格以场馆实际公布为准。

营业时间为每日09:00-22:00，瑜伽课程主要集中在上午10:00-12:00、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。所有课程需提前预约，建议通过“竞锐健身”微信公众号或美团/大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排入课。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身准备。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认已消毒。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作稳定性。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补充水分。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽造成拉伤。
6. 周末晚间课程较满，建议工作日上午或下午错峰上课以获得更好指导体验。

场馆设有1间主瑜伽教室，面积约80平方米，配备专业防滑地胶、整面镜墙、中央空调及新风系统，确保空气流通与温度舒适。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕及毛毯。更衣区与独立卫生间位于同一楼层，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。

会员分为月度、季度和年度三种类型，均支持无限次参加常规团课。年卡会员额外享有每月1节私教体验课、生日月双倍积分及优先报名节假日特别课程（如冬至冥想、新年开年瑜伽）的权益。新会员首次到店可享9.9元体验课一次。

所有授课教练均持有RYT200或国内认证瑜伽教练资质，部分资深导师具备孕产瑜伽、康复理疗等专项认证。团课每日排课3-5节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽等类型。私教课程按60分钟计费，价格区间为280-380元/节，视教练资历而定。

课程可通过“竞锐健身”官方微信公众号菜单栏“课程预约”进行实时选课与支付，亦支持在美团、大众点评APP搜索“竞锐健身 利涛店”完成下单。预约成功后将收到短信确认，取消需至少提前6小时操作，否则视为已消费。

场馆位于利涛购物中心一层，周边配套完善：商场内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后补水；入口处设有免费储物柜（需自备锁具）；购物中心洗手间位于F1东侧，干净整洁。附近无专业运动用品店，建议自备所需装备。

联系电话：18826415359;18902237458