铁鲨健身工作室

铁鲨健身工作室位于广州市黄埔区萝岗街道开创大道品秀星樾星樾大街30号自编37铺，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精的私教模式为主，注重个性化训练方案和会员体验，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。场地环境整洁，布局紧凑，配备基础但实用的自由重量区、有氧设备及功能性训练工具。

可乘坐地铁6号线至香雪站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交线路327路、391路、573路至“开创大道中”站，步行约400米即达。自驾用户可导航至“品秀星樾星樾大街30号”，周边住宅区及商业体提供公共停车位，建议使用高德或百度地图实时查询停车资源。

作为以私教服务为主的健身工作室，铁鲨健身通常不设单次入场费用，主要采用课程包或会员制收费。参考广州同类私教工作室定价，单节私教课价格区间为200–400元，月度训练套餐约2000–4000元。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该类私教工作室普遍营业时间为每日10:00–22:00，部分时段需提前预约。铁鲨健身工作室采取预约制运营，不对外开放自由训练，所有到访均需提前与教练确认时间。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前沟通。

1. 首次到访建议提前联系教练进行体能评估和目标沟通，确保训练方案匹配个人需求。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程密集，建议错峰预约。
3. 自带运动毛巾、水壶和训练手套，提升训练舒适度与卫生保障。
4. 穿着防滑、支撑性好的训练鞋，避免使用硬底或户外跑鞋。
5. 私教课程通常不可随意转让或退费，购买前务必了解取消与改期政策。

铁鲨健身工作室虽为小型场地，但配置齐全，涵盖自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、有氧设备（如跑步机或划船机）、TRX悬挂训练系统、战绳、药球、壶铃等功能性训练工具。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜和动作提示标识。更衣与淋浴设施因空间限制可能未独立设置，建议训练前后在家完成洗漱准备。

该工作室主要采用课程包形式而非传统月卡/年卡。常见会员类型包括10节、20节或30节私教套餐，部分套餐含体测跟踪、饮食建议及训练计划定制。老会员续课或推荐新客户通常享有折扣或赠课权益。无公开团课会员体系，所有服务围绕一对一或一对二私教展开。

铁鲨健身以专业私教为核心服务，教练团队具备国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），擅长增肌、减脂、体态矫正及运动康复等领域。课程内容高度定制化，包含动作教学、负荷监控与阶段性目标复盘。目前未开设固定团课，但可组织2–3人小团体训练，价格略低于单人课程。

所有课程需通过微信或电话提前预约。建议添加工作室官方微信号进行课程咨询、时间锁定及支付。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验课，但正式课程多在线下或私域完成。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场地所在品秀星樾为新兴住宅商业混合区，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。社区内设有公共储物柜，但工作室内部储物空间有限，贵重物品建议随身携带。附近无大型运动用品商店，建议自备训练装备。

联系电话：18675948882