嘉仕健身工作室

嘉仕健身工作室位于广州市海珠区滨江东路嘉仕花园2号门2层，是一家社区型精品健身场所，主打私教训练与功能性训练。场地虽非大型连锁品牌，但凭借其便利的地理位置和贴近居民需求的服务模式，在周边社区积累了良好口碑。工作室内部布局紧凑高效，注重训练氛围与专业指导，适合追求个性化健身方案的都市人群。

乘坐地铁6号线至滨江东路站，从B出口出站后步行约370米（约5分钟）即可到达嘉仕花园2号门。公交方面，附近有“滨江东路站”“中大北门站”等多个站点，途经线路包括8路、11路、25路等。自驾前往可考虑停放在嘉仕花园周边道路划线车位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为社区型健身工作室，嘉仕健身主要采用私教课程及会员制收费模式。单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历和课程内容而定；月度会员套餐（含固定次数私教或团课）参考价格为2000–4000元。不设单次入场散客服务，需提前预约体验课。具体价格以工作室实际公布为准。

工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练均需提前预约，不接受临时到访。私教课程和团课需通过微信或电话提前1–3天预约，以确保教练排期与场地安排。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与训练体系是否匹配。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）建议错峰训练以获得更好体验。
3. 自带运动毛巾、水壶和训练鞋，部分功能性训练需赤脚或穿训练袜。
4. 穿着建议选择弹性好、便于活动的运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
5. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练，以便定制安全训练方案。

场地面积约100–150平方米，采用开放式训练布局，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴、瑜伽垫等基础功能性训练器材。地面铺设专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示标识。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与储物柜，整体环境整洁、通风良好，符合小型精品健身工作室标准。

嘉仕健身工作室主要面向私教学员提供周期性课程包，常见会员类型包括10节、20节、30节私教套餐，以及月度/季度综合训练计划。会员权益包含专属训练计划制定、体态评估、饮食建议及优先预约权。部分套餐支持转让或延期（需符合条款），新会员常享首节体验优惠或赠课活动。

工作室由持有ACE、NASM或国内认证资质的资深教练团队执教，专注力量训练、体态矫正、产后恢复及减脂塑形等领域。提供一对一私教及4–6人小团课，团课主题包括核心强化、HIIT燃脂、功能性训练等，每周固定时段开课。私教课程按学员目标定制，强调动作质量与长期效果，非流水线式训练。

所有课程需通过微信直接联系工作室客服或教练进行预约，暂未接入大众点评、美团等第三方平台。预约时需提供姓名、联系方式及训练目标，首次体验通常安排30–60分钟评估+试训。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

工作室位于嘉仕花园小区内，周边生活配套成熟。楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。滨江东路沿线绿道适合训练后放松步行，距离中山大学南校区约800米，文化与生活氛围浓厚。场内提供基础储物柜，但无餐饮或商品零售服务，建议自备补给。