云栖处健身

云栖处健身位于广州市海珠区江南大道中100号中广大厦1201室，是一家定位中高端的精品健身工作室。场地设于写字楼高层，环境安静、视野开阔，主打私教课程与小班团课结合的训练模式。整体装修风格现代简约，注重功能性与舒适性，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。

场地紧邻地铁2号线市二宫站E出口，步行约270米（3-4分钟）即可到达。公交方面，附近有“江南大道中”“市二宫站”等多个站点，途经线路包括10路、16路、61路等。自驾用户可停靠周边商业体如富力海珠城、丽影广场等公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该场地以私教和会员制为主，不设单次散客入场。根据主流平台信息，私教课程价格区间为300-500元/节（视教练资历而定），月度会员套餐（含固定次数团课+基础器械使用）参考价为1800-2800元。具体价格以店内实际方案为准，首次到访通常可预约免费体测与体验课。

营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节假期可能临时调整）。所有训练需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00黄金时段，建议通过微信或官方小程序至少提前24小时锁定课程时间。

1. 首次到访务必提前预约，避免空跑；
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供毛巾与饮用水；
3. 高峰时段（工作日晚18:00-21:00）人流量大，新手可选择上午或下午非繁忙时段体验更佳指导；
4. 场地为封闭式管理，需前台登记后方可进入，请携带有效证件；
5. 私教课程通常按周期购买（如12节起售），签约前务必确认退改政策。

作为精品健身工作室，云栖处健身配备全套力量与功能性训练设备，包括Keiser气动器械、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组及专业瑜伽垫区。虽无大型有氧器械阵列，但满足高强度间歇训练（HIIT）、力量塑形及康复类课程需求。更衣区简洁干净，设有独立储物柜与基础洗漱用品，但未设淋浴间。

会员主要分为私教会员与团课会员两类。私教会员按课程包计费（常见12/24/36节阶梯定价），享专属训练计划与进度跟踪；团课会员可选择月度/季度卡，每周参与固定主题小班课（如核心燃脂、普拉提、功能性训练等）。老会员推荐新客户通常可获赠课程或延长有效期。

所有教练均持有ACE、NASM或国内认证的高级健身教练证书，部分具备康复训练或孕产专项资质。课程以1对1私教和4-6人精品小班为主，团课每日安排2-3节，集中在午休（12:30）及晚间（19:30、20:30）。私教可根据会员目标定制减脂、增肌、体态矫正等方案。

支持通过微信直接联系客服预约，或使用其官方小程序进行课程查询与下单。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则可能扣减课程次数。首次体验课通常免费，但需提供基本信息并签署健康声明。

场馆位于中广大厦12楼，楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。大厦内设有直饮水机与休息座椅，但无专用餐饮区。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。周边300米内有药房、银行及共享充电宝点位，便利性较高。

联系电话：13751849607