拉伽瑜伽(广百广场广州天河店)

拉伽瑜伽（广百广场广州天河店）位于广州市天河区智慧城核心商圈，是拉伽瑜伽品牌在广州的重要门店之一。该门店环境静谧、空间通透，采用专业瑜伽地胶与柔和灯光设计，营造出专注、放松的练习氛围。作为连锁品牌门店，其课程体系成熟，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种风格，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

联系电话：18928922376

该场馆位于华观路1932号智慧城广百广场312号。乘坐地铁21号线至“天河智慧城站”B出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘B10、B12、491、581等线路至“华观路中”或“小新塘”站，步行约5-10分钟。自驾用户可使用广百广场配套停车场，车位较为充足，停车费用按商场标准计收。

单次体验课价格通常在99-159元之间，常规团课单节价格参考区间为120-180元。会员卡体系包括月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元），具体价格依课程类型和促销活动有所浮动。私教课程按课时计费，单节价格一般在300-500元。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日7:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:30-21:00。所有课程需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，部分节日可能调整课程表，建议提前查看当周课表。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆也提供租赁服务（约10-20元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 晚间课程较热门，建议至少提前1-2天预约，避免满员。
5. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体状态最佳。
6. 如有脊柱、关节等健康问题，课前务必告知老师以便调整动作。

场馆配备多间独立瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于自我校正。教室通风良好，配有新风系统与恒温空调，冬季供暖、夏季制冷。更衣区干净整洁，提供基础储物柜；淋浴间数量有限，建议非高峰时段使用。整体装修风格简约禅意，注重声光环境营造。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，广百广场天河店支持全国门店通用权益。会员类型包括次卡、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。新会员常享首月体验优惠或赠课活动，具体以门店当期政策为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、YMA等），具备3年以上教学经验。团课每日排课丰富，涵盖不同难度级别；私教课程可一对一制定训练计划，适用于康复、塑形、备孕等专项需求。教练团队定期接受内部培训，确保教学内容科学、安全、有效。

课程预订主要通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、余位及教练信息。也可通过大众点评、美团等第三方平台购买体验课或套餐。取消或改约需在课程开始前2小时操作，逾期视为已消费。首次预约建议绑定手机号并完善个人信息。

广百广场内设有多家轻食、咖啡及健康餐饮店，如Wagas、星巴克等，方便课前补充能量或课后放松交流。商场还配备便利店、运动服饰店及共享充电宝服务。场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水。储物柜位于更衣室旁，建议贵重物品随身携带。