中尔倍力健身

中尔倍力健身位于广州市黄埔区联和街道天麓南路116号联世广场一楼101，是一家集健身、瑜伽、功能性训练于一体的综合型运动空间。该场地以小班制精品课程为特色，注重会员体验与专业指导。瑜伽区域独立设置，环境安静整洁，配备专业防滑地垫与镜面墙，适合从初学者到进阶练习者。作为社区型健身品牌，中尔倍力在黄埔区拥有稳定会员基础，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等方向。

可乘坐地铁21号线至水西站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达联世广场。公交方面，附近有“天麓南路中”站，途经线路包括327路、395路、573路等。自驾用户可导航至“联世广场”，商场提供地下停车场，首小时免费，后续按商场标准收费。建议高峰时段优先选择地铁出行，避免周边道路拥堵。

瑜伽课程采用课时制或会员卡形式收费。单次体验价通常为88-128元，月卡价格区间在600-900元（含8-12节团课），季卡约1600-2200元。私教课程按课包计费，单节价格在200-300元之间。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首节免费或折扣优惠，建议通过官方渠道获取最新定价。

场馆每日开放时间为09:00至22:00，瑜伽团课主要安排在工作日的12:00-13:30、19:00-20:30，以及周末的09:30-11:00、16:00-17:30。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“中尔倍力健身”或前台电话登记。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前48小时确认当周排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，虽有租赁服务但数量有限。
3. 穿着贴身透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 课程结束后预留5-10分钟进行放松拉伸，有助于提升柔韧性和恢复效果。
6. 联世广场内有便利店和轻食店，课后可补充能量，但不建议空腹或饱腹状态下练习。

瑜伽专区面积约80-100平方米，铺设专业TPE防滑静音地垫，墙面配置整面镜便于动作校正。室内配备恒温空调与新风系统，确保空气流通与体感舒适。更衣室干净整洁，提供基础储物柜（需自备锁具），淋浴间热水供应稳定。整体装修风格简约现代，灯光柔和，营造专注宁静的练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，均包含不限次数的团课参与权（部分特色课除外）。年卡会员可享生日月双倍课时、优先选课及免费参加季度主题工作坊（如呼吸法、冥想营等）。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外2节赠课。所有会员卡激活后有效期严格按自然日计算，不支持冻结延期。

所有瑜伽教练均持有RYT200或国内体育总局认证资质，平均教学经验3年以上。团课由固定教练带教，确保课程连贯性；私教可根据学员目标定制计划，涵盖体态矫正、减压疗愈、备孕瑜伽等方向。每周更新课程表，部分高阶课程需达到指定体能基础方可报名，教练会进行课前评估。

课程预约通过官方微信小程序“中尔倍力健身”完成，支持实时查看余位、更换课程及取消预约。取消需在开课前6小时操作，否则视为已消耗课时。首次到店需现场注册会员信息并签署健康声明。团体预约（3人以上）可联系客服协调专属时段，适用于企业团建或朋友同行。

场馆位于联世广场一楼，入口临街，标识清晰。广场内设有瑞幸咖啡、钱大妈、7-Eleven等生活配套，方便课前课后补给。一层设有休息等候区，配备饮水机与充电插座。商场B1层为大型超市与餐饮区，结束训练后可就近用餐。储物柜位于更衣室外，建议贵重物品随身携带或使用带锁背包。

联系电话：13168814973;15360003808