K30瑜伽·普拉提(科城店)

K30瑜伽·普拉提（科城店）位于广州市黄埔区科城山庄·锦泽园西南门东南110米，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型健身空间，其课程体系覆盖初学者至进阶学员，注重动作精准性与呼吸控制，是黄埔科学城片区较受认可的瑜伽练习场所之一。

可乘坐地铁6号线至香雪站，从B出口出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）抵达科城山庄。附近公交线路包括325路、391路、573路等，在“科城山庄总站”或“萝岗万达广场”站下车后步行约800米可达。自驾前往可导航至“科城山庄·锦泽园西南门”，周边住宅区及商业体提供公共停车位，建议提前确认停车位置。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 晚间18:30–20:00为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态更利于核心激活。
6. 孕妇或有慢性疾病者应在报名前咨询教练是否适合参与课程。

场地为中小型精品工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及柔和照明系统。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品。教具齐全，包括普拉提圈、弹力带、瑜伽砖、伸展带等，定期消毒维护，确保卫生安全。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内协议为准。推荐长期练习者选择季卡以上方案以降低单次成本。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以6–8人小班为主，确保每位学员获得充分指导。私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖产后修复、脊柱调理、柔韧提升等方向。团课每周更新课表，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、器械普拉提等类型。

课程需通过微信小程序“K30瑜伽普拉提”或大众点评/美团平台在线预约。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。新用户首次预约可选择低价体验课，系统会自动匹配合适难度级别。

场地紧邻科城山庄社区商业街，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量或课后放松。休息区提供免费Wi-Fi与饮水机，部分时段有茶饮供应。虽无专用停车场，但小区外围及附近商场（如萝岗万达）可满足短时停车需求。

联系电话：18026424274