金属狗26小时共享健身

金属狗26小时共享健身位于广州市黄埔区南岗万达广场4层，是一家主打全天候自助式健身体验的新型智能健身房。该场地以‘26小时营业’为特色（每日凌晨2点至4点为清洁维护时段），采用无人值守模式，会员通过小程序扫码即可入场。场馆面积适中，布局紧凑高效，主要面向周边社区居民及上班族，提供基础但齐全的力量与有氧训练设备。作为近年来兴起的共享健身品牌，金属狗注重高性价比和灵活使用，适合追求便捷、自主训练节奏的健身人群。

可乘坐地铁13号线至南岗站，从B出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达南岗万达广场。公交方面，附近有“南岗万达广场站”“南岗站”等站点，途经线路包括B26、B28、B30、329路等。自驾用户可直接导航至“南岗万达广场”，商场设有地下停车场，前2小时通常免费（具体以商场当日政策为准），后续按标准商业停车费计费。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该场地采用灵活计费模式，支持单次体验、月卡、季卡及年卡等多种选择。根据主流平台（如大众点评、美团）2025年最新信息，单次入场费用约为15-25元；月卡价格在198-268元之间，季卡约498元，年卡约1580元。部分套餐包含私教体验课或体测服务。具体价格可能因促销活动略有浮动，建议通过官方小程序查看实时定价。所有费用均通过线上支付完成，不设现场现金收费。

营业时间为每日02:00至次日04:00以外的26小时，即04:00–02:00连续开放。凌晨02:00–04:00为设备维护与清洁时段，不对外开放。无需预约，会员或付费用户可随时扫码入场。节假日照常开放，无特殊闭馆安排。首次到访用户需通过“金属狗健身”微信小程序完成注册、实名认证并绑定支付方式后方可使用。

1. 首次使用务必提前在微信小程序完成注册和人脸录入，避免现场无法入场。
2. 建议避开工作日晚间18:00–21:00及周末下午的高峰时段，器械使用更顺畅。
3. 场地为自助式运营，不提供毛巾、饮用水和储物柜锁具，请自备运动毛巾、水杯及挂锁。
4. 禁止穿拖鞋、凉鞋或硬底鞋进入训练区，推荐穿着专业健身鞋。
5. 如遇设备故障，可通过小程序内“报修”功能即时反馈，系统将自动记录并安排处理。
6. 初学者建议先进行基础动作学习，避免在无人指导情况下尝试大重量训练。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装至50kg）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等主流品牌设备）、自由重量区及拉伸恢复区。设备以国产高性价比品牌为主，维护状况良好，定期更新。未设独立淋浴间和更衣室，仅提供简易挂衣钩和镜面墙。整体空间明亮整洁，通风系统运行正常，符合城市商业综合体内的健身场所标准。

会员分为体验用户、月度会员、季度会员和年度会员四类。月卡及以上会员享有不限次入场、专属小程序数据记录、生日月赠时长等权益。部分门店（含南岗店）参与品牌联动活动，如连续打卡7天可获额外3天会期。新用户首次注册通常可领取1-3次免费体验券。会员资格全国通用，可在金属狗其他分店使用（需确认该店是否支持跨店核销）。

该场地为纯自助式健身房，不常驻专职教练，亦不提供常规团课。但用户可通过小程序预约线上私教指导服务（按次收费，约80-150元/节），部分合作教练可提供线下一对一课程（需提前48小时预约，费用另计）。建议有明确训练目标或动作纠正需求的用户选择此类增值服务，以提升训练安全性和效率。

无需预订场地，所有入场均通过“金属狗健身”微信小程序扫码开门。首次使用需完成手机号绑定、实名认证及支付授权。入场时扫描门口二维码，系统自动识别会员状态并开启门禁。单次用户需在小程序内购买入场券后扫码进入。取消或退款仅适用于未使用的线上卡券，已激活的会员卡不支持退费。

位于南岗万达广场4层，楼下即有肯德基、瑞幸咖啡、奈雪的茶等餐饮品牌，方便训练前后补充能量。商场1-2层设有运动品牌店（如李宁、安踏），可临时购买运动装备。场馆内部未设小卖部或饮水机，建议自备饮用水。商场B1-B2层为大型停车场，4层电梯直达，动线清晰。训练结束后可在商场内淋浴（如部分连锁酒店或洗浴中心提供付费服务）。