乐茧24小时自助健身

乐茧24小时自助健身位于广州市黄埔区享山三街4号102号房，是一家主打全天候无人值守模式的智能健身空间。该场地以高性价比、灵活使用和私密性强为特色，适合上班族、自由职业者及注重效率的健身人群。作为社区型自助健身房，其布局紧凑但功能齐全，通常配备有氧器械、力量训练设备及基础自由重量区，满足日常增肌、减脂与体能训练需求。

联系电话：17324259209

可乘坐地铁6号线至香雪站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交371A路、395路至“萝岗万达广场”站，步行约800米。自驾用户可导航至“享山三街4号”，周边住宅区及商业体提供公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类24小时自助健身房在广州黄埔区的主流定价区间为单次15–25元，月卡约200–350元，季卡500–800元，年卡通常在1200–1800元之间。部分平台（如美团、大众点评）常有新客体验价或限时折扣。具体价格以乐茧官方小程序或现场扫码支付页面为准。

作为24小时自助健身房，乐茧全天候开放，无需预约，用户通过微信小程序扫码开门即可进入。系统自动识别会员身份并计时，非会员亦可按次付费使用。节假日照常运营，无临时闭馆安排，适合深夜或清晨锻炼人群。

1. 首次使用前务必通过官方小程序完成实名注册并绑定支付方式。
2. 建议避开工作日晚间18:00–21:00的高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
3. 自助健身房通常不提供毛巾、饮用水和储物柜锁具，需自备运动毛巾、水壶及挂锁。
4. 注意保持器械归位和地面清洁，部分门店设有行为评分机制，影响后续使用权限。
5. 若遇设备故障，可通过小程序内“报修”功能即时反馈，系统将自动暂停计费直至修复。

场地配置符合社区级自助健身房标准，包括跑步机、椭圆机、动感单车等有氧设备3–5台，史密斯架、哑铃套装（2–20kg）、多功能训练架及仰卧板等力量训练器材。地面铺设防滑减震地胶，墙面装有全身镜，照明充足。不设淋浴间和更衣室，仅提供简易挂钩区域，适合快速训练后直接离开的用户。

支持多种会员方案：单次卡（扫码即用）、周卡、月卡、季卡及年卡。会员权益包括不限时段进出、专属小程序管理、消费记录查询及部分节日赠时活动。长期会员可享受续费折扣，推荐通过官方小程序直接购买以确保权益同步。

乐茧24小时自助健身为纯自助模式，不设驻场教练，亦不提供私教课程或团体课服务。适合已有训练基础、能自主安排计划的用户。初学者建议先通过Keep、Fit等APP学习动作规范，或在其他专业健身房完成初期指导后再使用此类场地。

无需传统预订，用户通过“乐茧健身”微信小程序扫码开门即可入场。首次使用需完成手机号验证与支付授权，后续每次进入自动识别身份并开始计费。离场关门后系统自动结算，支持微信支付。无取消政策，因属即时消费模式。

场地所在社区周边生活配套成熟，步行5分钟内有便利店、快餐店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。无场内饮品售卖或运动用品商店，建议自备所需物品。附近住宅区夜间照明良好，安全性较高，适合女性用户晚间单独前往。