极力游泳健身中心

极力游泳健身中心位于广州市越秀区中山一路51号拓业大厦前座二楼，是一家集游泳与综合健身于一体的社区型运动场馆。该中心地处老城区核心地段，交通便利，服务周边居民多年，以亲民价格和基础齐全的设施受到本地健身爱好者欢迎。场馆整体面积适中，布局合理，注重实用性和日常锻炼需求，适合初学者及中等强度训练人群。

可乘坐地铁5号线至杨箕站，从B出口出站后沿中山一路步行约600米（约8分钟）即可到达拓业大厦。公交方面，附近有“中山一立交”“杨箕村”等多个站点，途经线路包括B3、B5、27、54、811路等。自驾用户建议使用周边商业或路边停车位，拓业大厦本身停车资源有限，周边如东峻广场、富力东山新天地等设有公共停车场。

该类社区型游泳健身中心通常采用会员制收费模式。参考广州越秀区同类场馆定价，单次入场费用约为30-50元；月卡价格在400-600元之间，季卡约1000-1400元，年卡则多在3000-4000元区间。部分时段可能推出新客体验价或家庭套餐。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道或主流平台查询最新资费。

作为常规社区健身场所，极力游泳健身中心一般营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。游泳池与健身房区域同步开放，高峰时段集中在18:00-21:00。为保障使用体验，建议提前电话或通过线上平台确认当日运营状态，并在周末及节假日尽量错峰前往。

1. 游泳需自备泳衣、泳帽、泳镜，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
2. 健身区域建议穿着防滑运动鞋，避免穿黑底鞋以免损伤器械或地面。
3. 高峰时段（18:00-21:00）人流量大，器械使用紧张，推荐工作日上午或下午非繁忙时段锻炼。
4. 首次到访可咨询前台是否提供免费体测或新手指导服务。
5. 注意保管个人物品，建议使用场馆储物柜并自备锁具。
6. 冬季水温可能偏低，敏感人群可选择中午或下午水温较稳定时段游泳。

场馆配备标准室内恒温游泳池（长度约25米），设有多条泳道，水质定期消毒并公示检测结果。健身区配置基础有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车）及力量训练设备（史密斯架、哑铃、综合训练器等），品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。另设男女独立更衣室、淋浴间及吹风机，部分区域提供储物柜。整体设施满足日常健身与游泳需求，但未达到高端商业连锁标准。

极力游泳健身中心实行阶梯式会员制度，包含月卡、季卡、半年卡及年卡选项。会员享有不限次入场、专属折扣、生日礼遇等权益。部分套餐可能包含私教体验课或团课优先报名资格。新会员常享首月优惠或赠送周卡体验，老会员续费亦有积分回馈机制。具体权益以现场公示或小程序说明为准。

场馆提供专业健身教练及游泳教学服务。私教课程按课时计费，参考广州社区场馆标准，单节价格约150-250元，支持购买课包享受折扣。团课方面，通常安排有瑜伽、动感单车、水中健身操等项目，每周固定时段开展，会员免费或低价参与。所有教练均持有国家职业资格认证，可现场预约试听。

目前该中心主要通过前台现场登记入场，部分服务（如私教课程、团课名额）支持电话或微信预约。虽未全面接入主流线上预订平台，但可通过大众点评或美团查看用户评价及联系方式。建议首次到访前致电确认开放状态及课程安排，避免空跑。

场馆位于拓业大厦二楼，楼下即有便利店、快餐店及咖啡简餐，满足运动前后补给需求。大厦内设有公共卫生间，健身中心内部提供基础储物柜，但不设专业运动用品商店。周边1公里范围内有药店、银行、社区公园等生活设施，整体配套成熟，适合运动后短暂停留或社交。

联系电话：19513935905