SopVen舒梵·普拉提运动康复
活动类型
场地概况
SopVen舒梵·普拉提运动康复位于广州市天河区华景新城核心居住区,是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品运动康复工作室。场地设于理想地公寓902室,环境私密、安静,主打小班教学与个性化康复训练。工作室强调功能性训练与体态矫正,适合久坐办公族、产后恢复人群及运动损伤康复者。整体空间采用原木与柔和灯光设计,营造出专注、放松的练习氛围。
交通指南
该场地距离地铁3号线华景路站约600米,步行约8分钟可达。公交方面,可乘坐B10、B12、248、560等线路至“华景新城总站”或“上社站”,下车后步行约5-10分钟。自驾前往可停靠华景新城周边商业体如东方新世界、华景里等公共停车场,车位相对充足,但高峰时段建议提前规划。
费用说明
作为高端精品瑜伽/普拉提工作室,单次体验课价格通常在150-250元之间;常规团课月卡价格约1200-1800元(含8-12节课);私教课程按课时计费,单节价格在400-600元区间。具体价格以场地实际公布为准,首次到访用户常可享受新人体验优惠。
开放时间
工作室营业时间一般为每日9:00至21:30,课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开放,但课程表可能调整,建议通过官方渠道确认当日安排。
实用贴士
1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 请自备瑜伽垫、毛巾和防滑袜(部分课程强制要求穿防滑袜)。
3. 工作室为封闭式教学空间,建议提前预约并准时到达,迟到超过10分钟可能无法入场。
4. 课程强度适中但注重精准控制,初学者无需担心基础,教练会提供个性化引导。
5. 避开工作日晚间18:30-20:00高峰时段可获得更充分的指导关注。
6. 场地禁止携带外食和浓烈气味物品,保持空间洁净与专注氛围。
场馆设施
场地为精品型工作室,面积约80-100平方米,配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅(Stability Chair)、梯桶等主流康复训练器械,均为Balanced Body或Merrithew品牌。地面铺设高密度环保瑜伽地胶,墙面设有全身镜与扶杆。虽无独立淋浴间,但提供更衣隔间、消毒湿巾、储物篮及饮用水服务。
会员体系
工作室提供多种会员选项:新人体验卡(99元/1节)、月度团课卡(8-12节)、季度卡及年度私教套餐。会员可享优先选课权、生日赠课、免费体态评估及康复方案定制服务。老会员推荐新用户成功报名可获赠课程,具体权益以店内公示为准。
教练服务
所有教练均持有国际认证资质(如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证),具备运动康复或物理治疗背景。提供1对1私教、2-4人小班课及主题工作坊(如脊柱保养、盆底肌修复)。团课每周更新课表,涵盖流瑜伽、阴瑜伽、器械普拉提及功能性训练,适合不同阶段学员。
预订方式
课程需通过微信小程序“SopVen舒梵”或官方微信账号预约,支持在线选课、支付及取消(需提前24小时)。系统会自动发送课前提醒,临时取消将按规则扣除课时。首次预约需完成线上健康问卷,确保课程安全性与适配性。
周边配套
工作室位于华景新城成熟社区内,楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店,适合课前补充能量或课后放松。附近无大型商场,但生活配套齐全。场地内提供免费Wi-Fi、手机充电位及基础急救包,储物空间有限,建议勿携带贵重物品。
特色标签
联系方式
联系电话:18665637919