盈伽瑜伽普拉提

盈伽瑜伽普拉提位于广州市海珠区工业大道南656号之一汇锋大厦，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，强调个性化指导与身心平衡训练。

可乘坐地铁广佛线至沙园站，从A出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达汇锋大厦。公交方面，附近有“橡胶新村”“工业大道南”等站点，途经线路包括9路、10路、31路、79路等。自驾前往可停靠汇锋大厦周边商业停车场或路边划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按节计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客优惠或套餐折扣。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台（如大众点评）进行预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
5. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
6. 关注其官方公众号或小红书账号，常有会员日特惠或免费公开课信息。

作为精品型瑜伽普拉提工作室，盈伽配备独立教室、更衣区及基础储物空间。教室铺设专业环保地胶，采光良好并配有空气净化设备。普拉提区域配置Reformer床等基础器械，维护状态良好。虽无独立淋浴间，但提供私密更衣隔间与洗手清洁区，整体环境干净舒适，符合中高端瑜伽馆标准。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。新会员首次购卡常享85折优惠，推荐好友成功报名还可获赠课程。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体状况定制训练方案。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可针对产后修复、脊柱矫正、减脂塑形等目标设计专项计划。课程表每周更新，涵盖晨练、午休放松及晚间燃脂等不同时段主题。

支持通过微信小程序“盈伽瑜伽普拉提”直接预约课程，也可在大众点评、美团等平台购买套餐后在线选课。电话预约需提前至少2小时，取消或改约需在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。系统会自动发送课前提醒，减少爽约情况。

汇锋大厦一楼及周边有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。大厦内设有公共卫生间，但无专用运动用品商店，建议自备所需装备。附近有社区公园可供课后散步拉伸，整体区域生活便利度较高。

联系电话：18929570195