悦己普拉提(麒麟广场店)

悦己普拉提（麒麟广场店）位于广州市南沙区黄阁镇麒麟公寓20层12号，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重核心控制、体态矫正与身心平衡，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为高层公寓内的专业训练空间，环境安静私密，配备Reformer普拉提床等专业器械，整体风格简约现代，强调功能性与舒适性结合。

可乘坐地铁4号线至黄阁站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达麒麟公寓；或搭乘公交线路如南沙G1路、南沙3路至“麒麟新城站”下车，步行约500米。自驾前往可导航至“麒麟公寓”，周边有社区及商业配套停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（2–4人）单节约150–250元。月度会员套餐价格普遍在2000–4000元区间，具体价格以场地实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道了解最新定价。

作为专业普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00–21:00，部分周末可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场训练。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3–7天通过线上平台或微信确认并锁定时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 赤脚或穿防滑袜训练，多数普拉提工作室要求使用专用防滑袜。
4. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前一周预约。
5. 训练前2小时避免大量进食，保持适度水分摄入。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地配备多台Reformer普拉提床（品牌常见为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备），辅以凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等经典器械。训练区地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作校正。虽位于公寓高层，但设有独立更衣区与基础储物柜，淋浴设施视具体门店配置而定，建议自备毛巾。

提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次小班卡及私教年卡。会员通常享有优先选课权、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。新会员首月常含免费体态评估一次。

教练团队均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、体态矫正、运动康复等方向。课程形式包括一对一私教、2–4人精品小班及主题工作坊。私教课按教练级别定价，资深导师课程需提前两周预约。

支持通过微信小程序、大众点评或直接添加门店客服微信进行课程预约。系统实时显示可约时段，预约成功后会收到确认通知。取消或改期需至少提前24小时操作，否则可能扣减课时。首次体验用户可通过平台领取新人优惠券。

麒麟公寓底层及周边1公里内有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便训练前后补充能量。虽无专属餐饮服务，但多家健康餐配送可覆盖该区域。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。附近无大型商场，但生活配套基本齐全。

特别适合久坐办公族、产后女性、体态不良者及追求低冲击高效训练的健身人群。课程强度可个性化调节，青少年（14岁以上）及中老年群体在教练指导下亦可安全参与。不建议急性损伤期或未经医生许可的严重脊柱疾病患者直接参与器械课程。

联系电话：18124946985