康乃馨瑜伽

康乃馨瑜伽位于广州市增城区平中南路与荣阳一巷交叉口北120米，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合初学者及长期练习者。作为增城区本地口碑良好的小型瑜伽空间，其以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐增城公交线路（如增城1路、增城16路）至“平中南路站”或“荣阳路口站”，下车后步行约3-5分钟即可到达。自驾用户可导航至“平中南路与荣阳一巷交叉口”，周边有临街停车位及小型公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。距离增城广场地铁站约4公里，打车约10分钟。

该类社区瑜伽工作室单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1000元，季卡约1500-2500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首次体验价39-68元。建议通过线上平台查看实时优惠活动。

常规营业时间为每日9:00-21:30，课程多集中在上午9:30-11:30、下午15:00-17:00及晚间19:00-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1-2天确认课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
5. 周末晚间课程较满，工作日上午人少、空气流通更好，适合深度练习。
6. 关闭手机或调至静音，保持练习空间的宁静氛围。

场地为独立工作室格局，面积约80-120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及空气净化设备。设有独立更衣区和基础储物柜，但无淋浴设施。音响系统支持冥想背景音乐，整体风格简约温馨，适合专注练习。

提供单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6-10人小班为主，确保动作指导精准。私教课程按60分钟计费，价格区间为200-350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

可通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用线上平台实时查看课位余量并完成支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。新用户首次预约建议备注“新手”，以便安排入门级课程。

场地周边以居民区和小型商铺为主，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。无专用停车场，但荣阳一巷两侧允许短时临停。附近无大型商场，建议提前规划出行与补给。