拉伽瑜伽·普拉提(东山印象台门店)

拉伽瑜伽·普拉提（东山印象台门店）位于广州市越秀区核心地段，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该门店地处东山印象台商业区内，环境安静、采光良好，整体空间设计融合现代简约与东方禅意风格，营造出沉浸式的练习氛围。作为拉伽瑜伽在广州的重要分店之一，该场地以小班教学、个性化指导和高品质课程体系著称，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

该场地紧邻地铁1号线农讲所站D出口，步行约300米（约4分钟）即可到达，交通极为便利。周边公交线路密集，包括1路、76路、102路、215路等，在“农讲所站”或“中山图书馆站”下车均可快速抵达。自驾用户可考虑停放在东山印象台地下停车场或附近中华广场、东山锦轩大厦等公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。拉伽瑜伽常推出新会员首课优惠或节令促销活动，具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐信息。

该门店营业时间一般为每日09:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 越秀区冬季湿冷，建议穿着保暖瑜伽服，场馆提供地暖但体感仍偏凉。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地配备专业瑜伽教室与普拉提器械区，采用环保软木地板与镜面墙设计，提升练习安全性和动作反馈。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等进口设备，维护良好。更衣室干净整洁，提供基础洗护用品和吹风机，设有独立淋浴间。休息区提供免费茶饮与储物柜，整体空间虽紧凑但功能齐全。

拉伽瑜伽实行分级会员制度，包含体验卡（1-3节）、月卡、季卡及年卡。会员可享受专属课程优先预约权、生日赠课、转介绍奖励及合作品牌折扣（如运动服饰、健康餐饮）。长期会员还可参与主题工作坊（如孕产瑜伽、筋膜放松）和户外冥想活动。续费季卡以上通常赠送1-2节私教体验课。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），具备3年以上教学经验。团课以6-10人小班为主，注重个体调整；私教课程可根据目标（塑形、康复、备孕等）定制训练计划。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提及产后修复等。教练团队定期接受内训，确保教学内容前沿、安全、有效。

课程预订主要通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、教师介绍及空位情况。也可拨打门店电话预约，但线上系统更新更及时。取消或改约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上注册并签署免责声明。

场地所在的东山印象台为复合式商业体，周边配套完善。楼下有精品咖啡馆、轻食沙拉店及健康饮品店，适合课后补充能量。步行5分钟可达东山口文艺街区，聚集多家书店、画廊与设计师店铺。中华广场、东山百货等大型商场也在1公里范围内，方便购物与休闲。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：18122401777