型格健身(环宇广场店)

型格健身（环宇广场店）位于广州市增城区新塘大道西521号A座1F074-076号，地处环宇广场商业区内，是一家面向社区及周边上班族的现代化综合健身场所。该门店以功能性训练、力量区和有氧设备为主，整体装修风格简约时尚，空间布局合理，注重通风与采光。作为型格健身在增城的重要布点，该店服务覆盖新塘及周边区域，适合追求高效训练和日常健康管理的健身人群。

联系电话：13535553092

可乘坐地铁13号线至新塘站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达环宇广场。公交方面，附近设有“新塘大道西”站，多条线路如增城1路、增城10路、增城16路等均可抵达。自驾用户可导航至“环宇广场（增城新塘店）”，商场提供地下停车场，健身会员通常可享1-2小时免费停车权益，具体以商场当日政策为准。

该类社区型健身场馆单次体验价格一般在30-60元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1500元，年卡通常在2500-4000元。型格健身常推出新客优惠及节假日促销活动，如首月特惠或双人同行折扣。具体价格以门店实际公示或官方小程序为准，建议通过其线上平台查看实时定价。

作为标准商业健身房，型格健身（环宇广场店）营业时间通常为每日06:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前电话或通过线上渠道确认当日入场政策。部分课程或私教区域可能需预约使用。

1. 高峰时段器械紧张，建议工作日上午或下午非繁忙时段前往以获得更好体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身训练方向。
4. 注意查看更衣室储物柜是否需自备锁具，部分门店提供扫码电子柜。
5. 健身前务必进行充分热身，避免在无指导情况下尝试高负荷自由重量训练。
6. 关注其微信公众号或小程序，常有新会员礼包及团课免费名额放送。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、力量训练区（史密斯机、深蹲架、哑铃套装至50kg以上）、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，器械品牌以主流商用型号为主，维护状况良好。另设独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、休息座椅及饮水机，整体卫生条件符合行业标准。

型格健身提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区并参与常规团课。部分门店还推出家庭卡或企业合作套餐。会员权益包括专属储物柜使用权、免费参加基础团课、生日月赠训等。新会员注册常享首月折扣或赠送私教体验课，具体以门店当期活动为准。

场馆配备持证专业健身教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（价格通常在200-400元/节，视教练资历而定）及小团体训练。常规团课如动感单车、搏击操、瑜伽、核心训练等每日安排2-4节，会员免费参与，非会员可单次付费加入。建议提前在前台或小程序查看当日课表。

可通过“型格健身”官方微信公众号或小程序进行会员卡购买、私教预约及团课报名。部分热门团课需提前1-3天预约，满员即止。私教课程建议至少提前24小时联系指定教练确认时间。非会员到店可现场咨询体验流程，但高峰时段可能受限流管理。

环宇广场为综合性商业体，健身结束后可在商场内享用轻食、咖啡或正餐，如瑞幸咖啡、肯德基、各类粤式茶餐厅等。商场一层设有便利店及运动品牌店，方便补充能量或购买基础运动配件。此外，商场提供充足停车位、洗手间及休息区，整体配套成熟，适合健身后社交或家庭同行。