西州健身俱乐部(丰润综合商务楼店)

西州健身俱乐部（丰润综合商务楼店）位于广州市增城区新塘大道西丰润商务中心三楼，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。场馆以功能性训练、力量区和有氧区为核心布局，注重私密性与专业性结合，适合从初学者到进阶健身人群。作为增城新塘片区较具规模的商业健身空间，该店依托商务楼人流优势，环境整洁、通风良好，并配备基础更衣与淋浴设施，整体运营规范。

联系电话：19540472710

可乘坐地铁13号线至新塘站，从B出口出站后沿新塘大道西步行约800米（约10分钟）即可到达丰润商务中心。公交方面，附近设有“新塘大道西站”和“丰润广场站”，多条线路如增城1路、增城15路、增城20路等均可抵达。自驾用户可停放在丰润商务中心地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类社区型商业健身房单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡普遍在2500-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新人优惠或团报折扣。建议通过官方小程序或大众点评查看实时定价及促销活动。

作为标准商业健身房，营业时间一般为每日07:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约或错峰锻炼。部分课程或私教区域可能需单独预约，前台或线上平台可完成登记。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更好的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体验课或体测服务，有助于制定个性化训练计划。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其微信公众号或小程序，常有新会员赠课、节庆特惠等福利。
6. 如计划长期锻炼，建议对比季卡与年卡性价比，通常年卡日均成本更低。

场馆按功能分区明确，设有有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定器械区及核心训练区。设备品牌以主流商用系列为主，维护状况良好。配套包含男女独立更衣室、热水淋浴间、储物柜及休息座椅区。部分区域配备镜面墙与通风系统，提升训练舒适度。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享全天候入场、免费团课参与、体脂检测及专属储物格等权益。部分套餐含私教体验课或营养指导服务。老会员推荐新用户通常可获赠额外会期或课程，具体政策以店内公示为准。

配备持证专业健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如HIIT、TRX、塑形燃脂等）。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。团课每日安排2-3场，涵盖瑜伽、搏击操、核心强化等，会员免费参与，需提前在前台或小程序预约。

支持通过微信小程序、电话或现场前台进行私教课程及团课预约。常规健身区域无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣除课时。建议首次到访前致电确认当日团课安排及场地状态。

场馆位于丰润商务中心三楼，楼下即有便利店、轻食简餐店及饮品店，方便训练前后补充能量。商务楼内设公共卫生间及电梯直达，周边500米内有银行、药店及小型超市。虽无专属运动用品商店，但前台常备基础补剂、蛋白粉及运动护具供会员选购。