毓安健身工作室

毓安健身工作室位于广州市从化区环城路103号二楼201，是一家专注于功能性训练与力量提升的社区型健身场所。场地布局紧凑高效，注重私密性与训练氛围，适合从初学者到进阶健身爱好者的多样化需求。作为从化城区内较具口碑的独立健身工作室，其以小班教学和个性化指导为特色，强调科学训练与体态管理相结合。

可乘坐从化区内公交线路至“从化汽车站”或“街口市场”站，步行约500米即达环城路103号。自驾前往可导航至“环城路103号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议错峰出行或优先选择公共交通。

该类社区健身工作室通常采用会员制收费，单次体验价格参考区间为80–120元，月卡价格在800–1500元之间，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分课程可能需额外付费。

作为专业健身工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，部分团课集中在晚间18:00–21:00。建议提前预约课程或训练时段，尤其周末及节假日需至少提前1天确认可用时段。

1. 建议首次到访提前联系确认当日课程安排与教练排班。
2. 自带运动毛巾、水壶及训练手套，部分器械使用需防滑保护。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 初学者可预约免费体测与训练规划咨询，提升训练效率。
5. 避开18:30–20:30高峰时段，可获得更专注的指导体验。
6. 工作室空间有限，不建议携带大型背包或非必要物品入场。

场地配备标准力量训练区（含深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、壶铃等）及有氧设备（跑步机、划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好，设有独立更衣区域，但淋浴设施可能受限，建议训练后回家清洁。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受专属课程预约权、体态评估、训练计划定制及社群活动参与资格。新会员常享首月优惠或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

工作室主打小班课（4–6人）与一对一私教服务，教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM等），擅长减脂塑形、体态矫正、力量提升等方向。团课每周更新课表，涵盖HIIT、核心强化、拉伸恢复等主题。

可通过微信直接联系工作室进行课程预约，部分时段支持大众点评或美团线上购买体验课。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费。

场地所在楼栋为临街商住混合体，楼下有便利店、轻食店及饮品店，方便训练前后补充能量。储物柜数量有限，建议精简随身物品；无独立餐饮区，但允许在指定区域短暂休息补水。

联系电话：18898500205