三摩瑜伽

三摩瑜伽位于广州市白云区石潭西路5号喜多紫悦公馆C栋401，是一家专注于瑜伽与身心健康的精品健身空间。场馆环境静谧，采光良好，注重私密性与舒适度，适合从初学者到资深练习者的各类人群。作为社区型瑜伽工作室，三摩瑜伽强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等多元体系，致力于为会员提供专业、安全、系统的练习体验。

可乘坐地铁8号线至石潭站，从B出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达喜多紫悦公馆。公交方面，附近有“石潭西路站”和“地铁石潭站”等多个站点，途经线路包括421路、523路、743路等。自驾前往可导航至“喜多紫悦公馆”，周边有小区地面停车位及附近商业体公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室的单次课程价格通常在120-180元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。部分新用户可享受首次体验课优惠（如39-69元）。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业瑜伽工作室，三摩瑜伽一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段常满员，建议通过微信或小程序至少提前24小时锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程可能要求防滑袜。
3. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
4. 周一至周四上午及下午为非高峰时段，人少安静，适合深度练习。
5. 关注其微信公众号可获取免费公开课或节气主题工作坊信息。
6. 更衣室空间有限，建议精简携带个人物品，并使用自带锁具的储物袋。

三摩瑜伽为精品型工作室，设有1-2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或天然橡胶地胶，具备良好缓冲与防滑性能。教室配备镜墙、专业音响系统、空气净化器及恒温设备（冬季地暖/夏季空调），确保四季练习舒适。更衣区干净整洁，提供基础储物格，但淋浴设施可能未配备，建议课后回家清洁。

该工作室提供灵活的会员方案，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、专属折扣、生日礼遇及不定期会员日福利（如免费筋膜放松或冥想沙龙）。长期会员还可参与年度体态评估与定制化练习计划，提升训练效果。

三摩瑜伽的授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，部分导师具备孕产瑜伽、理疗瑜伽等专项资质。课程以小班制（6-12人）为主，确保每位学员获得充分关注。私教课程按需预约，价格通常在300-500元/节，适合有康复、塑形或进阶需求的学员。

课程需通过官方微信小程序或公众号进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消政策一般为开课前2小时可免费退订，逾期视为已消费。首次体验用户需完成注册并绑定手机号，部分热门课程开放预约时间为每周日晚20:00。

场馆位于住宅与商业混合区域，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后社交。喜多紫悦公馆内部设有快递柜与休息座椅，但无专门运动用品商店。建议自备所需装备，附近3公里内有大型商超（如百信广场）可购瑜伽服、辅具等。

联系电话：15876595914