中田健身工作室(白云同和店)

中田健身工作室（白云同和店）是中田健身在广州市白云区设立的社区型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与小团体训练。该品牌以“专业、高效、亲民”为特色，在广州多个区域设有分店。同和店位于同和地铁站附近，交通便利，空间布局紧凑但功能齐全，适合周边居民及上班族进行系统性健身训练。工作室注重教练团队的专业资质与服务体验，整体氛围积极、专注，适合从初学者到进阶训练者各类人群。

该工作室位于广州市白云区同和桥东街1号201房，距离地铁3号线同和站A出口步行约230米，步行时间约3分钟。公交方面，可乘坐B6、B6快线、701路、832路等至“同和站”或“同和小学站”，步行5分钟内可达。自驾用户建议使用周边商业体或住宅区公共停车场，如金铂天地、同和商业广场等，车位相对充足但高峰时段可能紧张。

中田健身工作室采用私教课程制，不设传统会员卡。单节私教课价格通常在200-300元之间，具体根据课程类型、教练级别及购买课包数量有所浮动。常见课包如12节、24节、36节等，购买越多单价越低。部分门店会推出新客体验价（如99元/节），具体价格以门店实际公布为准。无额外场地使用费或年费。

营业时间一般为每日9:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能有临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。建议通过官方小程序“中田健身”或电话提前1-3天预约课程，以确保教练档期和训练时段。

1. 首次到店建议提前15分钟到场，完成体测与训练目标沟通。
2. 工作室提供基础训练器械和饮用水，但需自备运动毛巾、水杯及训练鞋。
3. 黄金时段（18:00-21:00）教练档期紧张，建议工作日上午或下午错峰训练。
4. 课程可转让或冻结（需符合协议条款），购课前务必确认退改政策。
5. 教练均持有国家认证或国际四大认证（如NASM、ACE等），可要求查看资质。
6. 工作室内禁止饮食，仅允许饮用清水或运动饮料。

作为精品型健身工作室，场地面积约150-200平方米，划分为力量训练区、功能性训练区和拉伸恢复区。配备主流品牌器械，包括悍马（Hammer Strength）或类似级别的综合训练架、哑铃套装（2-40kg）、TRX悬挂带、战绳、药球、泡沫轴等。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好，配有独立更衣区（无淋浴间），适合高强度短时训练。

中田健身不设传统月卡/年卡，而是以私教课包为核心消费模式。客户通过购买课包成为“学员”，享受专属教练服务。部分门店会针对老学员推出续课优惠、推荐返现或节日赠课活动。无公共区域自由训练权限，所有使用均需在教练指导下进行，确保安全与效果。

所有教练均经过中田总部统一培训与考核，具备至少1年以上执教经验，并持有国家职业资格证或国际认证（如NSCA、ISSA等）。提供一对一私教及2-4人小团课，课程内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。首次体验课包含体成分分析、动作评估与训练计划制定，确保个性化服务。

可通过“中田健身”微信小程序直接选择门店、教练与时段进行在线预约和购课。也可拨打门店电话进行咨询与预约。课程支持提前24小时免费取消或改期（以具体门店政策为准），逾期未取消视为已消耗课时。建议绑定小程序接收课程提醒，避免错过预约。

工作室位于同和商圈核心位置，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店（如美宜佳、7-Eleven）、轻食店、咖啡馆及药店。金铂天地购物中心距离约500米，提供餐饮、超市及休闲服务。储物方面，场内设有开放式置物架，贵重物品建议随身携带或使用带锁储物柜（如有）。

联系电话：18687267515