美one运动空间

美one运动空间位于广州市番禺区石楼镇亚运城天峯一区东门113号铺二楼，是一家专注于瑜伽教学与身心平衡训练的社区型运动空间。场馆环境安静整洁，采光良好，配备专业瑜伽地垫、辅具及空气净化系统，营造出适合深度练习的氛围。作为亚运城片区较早引入系统化瑜伽课程的场地之一，其以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁4号线至海傍站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交番129路、番162路至“亚运城天峯站”下车，步行约300米。自驾前往可导航至“亚运城天峯一区东门”，周边住宅区及商业体设有公共停车位，建议提前10分钟抵达以便停车。

该类社区瑜伽空间单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员首课优惠或团报折扣。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00–20:30等时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，节假日照常开放但课程表可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽服、毛巾及水杯，场馆提供基础辅具但个人用品更卫生
3. 避开周末晚间19:00–20:30高峰时段，如需参加热门课程请至少提前2天预约
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“正位入门”类课程，避免直接进入高强度流瑜伽
5. 场地为静音练习空间，请关闭手机铃声并保持低声交流
6. 月经期或身体不适时应提前告知教练，以便调整动作安排

场馆设有一间主瑜伽教室，面积约80–100平方米，铺设专业防滑环保地胶，墙面配置整面镜便于动作校准。配备全套瑜伽辅具（包括砖、带、毯、轮），空气循环系统保障室内清新。更衣区与洗手间位于同一楼层，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱设施。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常含1节免费私教评估课，老会员推荐新用户可获赠单次课程。具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制（6–12人）为主，同时提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–300元/60分钟。每周固定开设哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等主题团课。

支持通过微信搜索“美one运动空间”官方小程序进行在线选课与支付，也可致电前台预约。课程名额有限，满员即止；取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认课程适配度。

场馆位于亚运城成熟居住区内，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量。二楼设有休息等候区，提供饮水机与储物篮。虽无专用运动用品商店，但教练可推荐合规品牌装备购买渠道。

联系电话：15516302509