ulico普拉提研究所

ulico普拉提研究所位于广州市番禺区德贤路713-715号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业运动空间。该场地以小班教学和个性化指导为特色，注重功能性训练与身心平衡。环境设计简约现代，采用专业防滑地胶、镜面墙及柔和灯光系统，营造专注、宁静的练习氛围。作为番禺区内较具口碑的精品工作室，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交番18路、番20路至德贤路站，下车后步行约300米。自驾前往可导航至“德贤路713-715号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享体验价99元/节。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
5. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。
6. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内运动袜或赤脚练习。

场地配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶等核心器械，辅以瑜伽砖、弹力带、泡沫轴等辅助工具。地面铺设高密度防滑环保地胶，墙面设整面镜便于动作校正。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与洗手液。整体空间洁净、通风良好，音响系统支持沉浸式背景音乐。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常有限时优惠，老会员推荐新客可获赠课程。部分套餐支持冻结服务（如因伤病或出差），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-4人小班及6-8人团课三种形式。团课每日安排3-5节，涵盖流瑜伽、修复瑜伽、核心普拉提等主题；私教需提前48小时预约，支持定制化训练计划。

课程通过官方微信小程序“ulico普拉提研究所”进行预约，支持在线选课、支付及取消（需提前24小时）。也可通过大众点评或美团购买体验课后转为正式会员。不接受电话临时占位，系统自动释放未支付订单，确保公平性。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。周边500米内有便利店、轻食咖啡馆（如Manner、本地健康餐吧）及社区药店，方便课前补充能量或课后放松。无自营商品销售，但可代订专业运动袜及筋膜球等小件用品。

联系电话：18144894365