淳疗愈塑形瑜伽馆

淳疗愈塑形瑜伽馆位于广州市黄埔区护林路656号瑞和城A1栋1319室，是一家专注于身心疗愈与体态塑形的精品瑜伽工作室。场馆环境静谧，采光良好，注重私密性与舒适度，适合追求深度练习与放松的都市人群。作为社区型瑜伽空间，其课程体系融合哈他、流瑜伽、阴瑜伽及功能性训练元素，强调个性化指导与安全正位。

可乘坐地铁5号线至大沙东站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至“瑞和路口”站（如327路、366路、383路等），下车后步行约400米即达。自驾前往可导航至“瑞和城”，周边有瑞和城商业体配套停车场及护林路沿线公共停车位，建议提前规划停车。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡参考价为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、午休时段及晚间18:30-20:30。需提前预约课程，不接受临时空降。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行身心准备，避免迟到影响课堂氛围。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如空中瑜伽或器械课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶动作。
4. 经期或身体不适时应主动告知老师，部分体式需调整或暂停。
5. 瑜伽练习前后1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式深入与呼吸控制。

作为精品瑜伽工作室，场馆配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等），部分课程使用TRX悬挂带或小器械。更衣区与储物柜为共享式设计，淋浴设施视具体场地配置而定，建议课前确认是否提供洗浴服务。

提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、生日赠课、专属工作坊折扣及转介绍奖励。长期会员通常可锁定优惠价格，并参与季度主题课程（如脊柱修复、产后修复系列）。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产、康复或筋膜放松专项资质。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度修复；私教服务支持定制化目标（如体态矫正、减压疗愈、备孕调理），需提前预约排课。

课程通过微信小程序或公众号在线预约，支持实时查看课表与余位。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议添加客服微信获取最新课表与新人礼包，确保顺利入课。

瑞和城为社区商业综合体，馆内设有休息等候区，周边有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后社交。运动用品方面，附近暂无专业瑜伽装备店，建议自备所需物品。