珈谊瑜伽生活馆

珈谊瑜伽生活馆位于广州市增城区石滩镇绿湖南路11号2楼，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型瑜伽空间。场馆环境清幽，采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出宁静放松的练习氛围。作为增城区石滩镇区域内较具代表性的瑜伽场所之一，该馆注重课程的专业性与会员体验，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

自驾前往可导航至“绿湖南路11号”，场馆位于2楼，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场。公共交通方面，可乘坐增城公交线路（如增城17路、增城25路）至“石滩镇政府”或“绿湖广场”站，步行约500米（约6-8分钟）即可到达。距离地铁21号线“增城广场站”约6公里，建议换乘公交或打车前往。

该类社区瑜伽馆单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1200元，季卡约1500–2500元。具体定价以场馆实际公布为准，部分新用户可能享有体验课优惠（如39元/节）。建议通过官方渠道确认当前套餐及促销活动。

作为常规瑜伽生活馆，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30及傍晚18:00–21:00两个时段。需提前预约课程，尤其周末及晚间热门时段建议至少提前1–2天通过线上平台或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 初学者优先选择“哈他瑜伽”或“基础流”课程，避免直接进入高强度流瑜伽或倒立类课程。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注场馆公众号或小红书账号，常有新客体验价或节日特惠活动。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，部分区域提供基础淋浴设施（建议自备洗漱用品）。整体环境整洁安静，适合专注练习。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员权益通常包含优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）等。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

馆内教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班8–15人），也提供一对一私教服务，私教课时费参考价为200–400元/节。团课类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽及孕产瑜伽等。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用线上平台查看实时课表并完成支付，系统会自动发送上课提醒。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆所在楼宇底层及周边500米范围内有咖啡店、轻食简餐、便利店及社区公园，适合课前补充能量或课后放松交流。绿湖公园步行可达，是练习后散步或冥想的理想延伸空间。

珈谊瑜伽生活馆课程体系覆盖广泛，特别适合增城区本地居民、上班族、产后恢复女性及中老年群体。初学者可通过基础课程建立正位意识，进阶学员可参与主题深化课。场馆氛围包容友好，无竞技压力，强调身心连接与长期健康习惯培养。

联系电话：13660171468