翎塑瑜伽普拉提店

翎塑瑜伽普拉提店位于广州市增城区新塘镇核心商圈，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地设于富丽大厦203室，环境安静、采光良好，内部采用环保地胶与专业镜面墙设计，营造出专注、舒缓的练习氛围。作为社区型健身空间，该店主打小班制课程与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁13号线至新塘站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达富丽大厦。公交方面，附近有“新塘镇政府站”和“友谊市场站”，多条线路如增城1路、增城10路、增城16路等均可抵达。自驾用户可将车辆停放在富丽大厦周边的公共停车场或友谊一横街沿线划线车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，私教课程按节计费，普遍在200–400元/节。具体价格以店内实际公示为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或套餐折扣。

作为城市社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信或合作平台提前1–3天锁定名额，节假日课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择基础团课或体验课，便于了解自身适配度与教练风格。
5. 晚间19:00–20:30为高峰时段，如需安静练习或私教服务，推荐选择工作日上午或下午场次。
6. 练习前2小时避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式发挥。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备整面镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，符合多数城市中小型瑜伽工作室的配置标准。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴及普拉提小器械（如弹力圈、小球等）。

该类工作室通常提供灵活的会员方案，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。月卡适用于高频练习者，季卡及以上常附赠1–2节私教体验或免费参加主题工作坊。部分会员享有优先选课、生日礼遇及转卡权益。具体方案需到店或通过线上客服获取最新政策。

翎塑瑜伽普拉提店由持证专业教练团队授课，多数教练具备RYT200或以上国际认证，并拥有3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等类型。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

课程需通过微信小程序、电话或第三方平台（如大众点评、美团）提前预约。支持在线选课、选时段及教练，取消或改约通常需在课前12–24小时操作，逾期可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认课程安排及空位情况。

富丽大厦周边商业配套成熟，楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近还有社区公园可供晨间冥想或拉伸，整体区域生活便利度高。大厦内设有电梯及安保系统，出入安全便捷。

联系电话：15915946168