白泽拳击俱乐部(中润悦尚店)

白泽拳击俱乐部（中润悦尚店）是位于深圳市宝安区的一家专业武术训练场馆，专注于拳击、搏击及体能训练。该俱乐部以小班教学和个性化指导为特色，环境整洁、氛围专注，适合从零基础到进阶训练的各类学员。场地设于中润悦尚购物中心4楼，空间布局合理，配备专业拳击台、沙袋区、核心训练区及镜面墙，便于动作纠正与自我观察。

场馆位于宝安区下十围路31号中润悦尚4楼，紧邻福围地铁站A口，出站即达，步行距离约50米。公交方面，可乘坐M259、M527、B829等线路至“福围社区”或“下十围路口”站，步行约3-5分钟。自驾用户可使用中润悦尚商场地下停车场，停车便利；建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类专业拳击俱乐部通常采用课程包或会员制收费。参考深圳同类场馆定价，单节体验课价格约为80-120元，常规私教课程在200-350元/节之间，团课月卡价格区间为600-1200元。具体价格以俱乐部实际公布为准，首次到访用户通常可享免费体验或优惠试训。

作为城市商业综合体内的专业训练场馆，白泽拳击俱乐部一般营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的黄金时段。建议通过官方微信或合作平台提前确认当日排课与空位情况。

1. 首次训练建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋。
2. 场馆通常提供手套、手带等基础装备试用，但长期训练者应自备个人装备以确保卫生与适配性。
3. 晚间18:00-21:00为高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午时段，教练关注度更高。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充水分与碳水化合物。
5. 拳击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度负荷。
6. 建议提前10分钟到场签到并进行热身，以充分利用课程时间。

场馆配备标准拳击训练区，包括多组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及专业拳击台。地面铺设高密度减震地垫，墙面安装全身镜便于动作反馈。另设有核心力量训练区，配置哑铃、壶铃、战绳、跳箱等功能性训练器材。更衣与储物区域独立设置，部分时段提供简易淋浴服务（建议自备毛巾）。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡（如10节/20节）、月度团课卡、季度综合训练卡及年度私教套餐。会员权益通常包含优先预约权、专属训练计划、免费体测评估及不定期主题工作坊参与资格。新会员首月常有赠送课程或折扣活动，具体方案需现场咨询或关注官方渠道更新。

白泽拳击俱乐部配备持证专业教练团队，多数教练具备国家二级以上运动员资质或职业赛事经验。提供1对1私教、4-8人精品小班及主题团课（如减脂搏击、女子防身术等）。私教课程根据目标定制训练计划，涵盖技术、体能、实战模拟等内容。团课每日安排2-3个时段，适合时间规律的上班族。

课程可通过微信公众号“白泽拳击俱乐部”或大众点评/美团平台在线预约。首次用户需填写健康问卷并完成简短体能评估。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消耗课时。建议绑定手机号接收课程提醒，避免错过预约时段。

场馆所在的中润悦尚购物中心提供丰富配套服务，包括便利店、轻食餐饮（如瑞幸咖啡、中式快餐）、运动用品零售及休息等候区。商场内设有公共卫生间与直饮水设备。训练结束后可在周边享用简餐或购买补给，整体便利性较高，适合下班后直接前往训练。

该俱乐部适合16岁以上人群，尤其受职场白领、健身爱好者及希望提升自卫能力的女性欢迎。课程体系覆盖零基础入门、减脂塑形、竞技提升等多个方向，教练会根据学员体能水平动态调整训练强度，确保安全有效。青少年训练需家长陪同并确认年龄与身体条件符合要求。

联系电话：13269766703;17687975867