南山跆拳道馆

南山跆拳道馆位于深圳市南山区南山大道1105号海润工业区三楼，是一家专注于跆拳道训练的室内武术场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人学员进行系统化训练。作为南山区较具代表性的社区型跆拳道馆之一，该馆注重基础技术教学与实战能力培养，课程体系覆盖从入门到进阶多个阶段，适合不同年龄层和技能水平的学员。

可乘坐地铁12号线至“南头古城站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“南山大道南头街口”站，途经线路包括M475、M492、B629等。自驾前往可导航至“海润工业区”，周边有商业及路边公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区跆拳道馆的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多以课包或会员制形式收费。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，具体费用根据课程类型（儿童/成人/私教）有所差异。部分时段可能推出新学员优惠或团报折扣，具体价格以场馆实际公布为准。

场馆一般营业时间为每周一至周日9:00–21:30，课程安排集中在下午16:00后及周末全天。由于采用预约制授课模式，非课程时段不对外开放自由练习。建议提前通过电话或线上平台确认当日课程安排并预约试听，节假日可能调整营业时间，需特别留意通知。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着宽松运动服即可参与初阶课程，进阶学员需自备道服与护具。
3. 场馆地面为专业跆拳道地垫，禁止穿鞋进入训练区，请自备拖鞋或袜子。
4. 儿童课程通常安排在放学后17:00–19:00，家长可在休息区等候。
5. 深圳冬季湿度较低，建议训练前后补充水分并做好热身，预防肌肉拉伤。
6. 避开周末上午10:00–12:00的亲子课程高峰时段，如需安静环境可选择工作日下午。

场馆铺设标准跆拳道专用EVA地垫，具备良好缓冲性和防滑性能，保障训练安全。训练区域面积约200–300平方米，配备全身镜墙、横踢靶、脚靶、沙袋等基础训练器材。设有独立更衣区、储物柜及饮水设备，但未设淋浴间。整体设施维护良好，符合社区级武术场馆配置标准。

场馆提供多种会员方案，包括10节课包、月卡、季卡及年卡。儿童与成人课程分开计费，年卡用户通常享有优先选课、免费参加考级集训及节日活动等权益。部分套餐包含道服赠送或考级报名费减免。新会员首次报名常可获赠1–2节体验课，具体政策以馆内公示为准。

教练团队由持有中国跆拳道协会认证资质的资深教练组成，多数具备黑带段位及5年以上教学经验。提供小班团课（6–10人）及一对一私教服务，私教课时费参考价为200–350元/节。课程内容涵盖品势、竞技、体能及防身术，定期组织内部考核与段位晋升辅导。

课程需提前预约，可通过微信搜索“南山跆拳道馆”官方公众号或联系前台电话进行咨询与排课。部分用户反馈该馆在大众点评和美团上提供在线体验课购买入口。取消或调整课程需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆位于海润工业区内，楼下有便利店及快餐店，步行5分钟范围内有咖啡店和小型超市。工业区内部设有公共卫生间，但无专门餐饮区，建议训练前后在周边解决饮食需求。附近无大型商场，但生活配套基本满足日常所需。

联系电话：13924636798;18665993498