艾丽兰瑜伽普拉提馆

艾丽兰瑜伽普拉提馆虽以瑜伽和普拉提命名，但其实际位于卓弘高尔夫雅苑内，结合地址信息及周边环境判断，该商铺更可能为高尔夫相关配套服务场所，如高尔夫教学、模拟器体验或小型练习设施。龙岗区宝荷片区近年来逐步发展休闲运动业态，该场地依托卓弘高尔夫雅苑的社区资源，主要面向周边居民提供便捷的高尔夫入门或训练服务。作为社区型高尔夫活动点，其规模较小，不具备18洞标准球场，但适合初学者练习或短时挥杆训练。

该场地位于深圳市龙岗区宝荷路与积谷田路交汇处的卓弘高尔夫雅苑1栋117F商铺。自驾可导航至“卓弘高尔夫雅苑”，小区周边设有地面及地下停车场，停车便利。公共交通方面，可乘坐地铁14号线至“宝龙站”，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘M303、M317、M504等公交线路至“积谷田路口”站，步行约500米即可到达。建议使用高德或百度地图实时导航获取最优路线。

作为社区型高尔夫练习或教学点，该场地单次体验价格通常在150-300元/小时之间，具体取决于是否包含教练指导、设备使用或模拟器时长。若提供高尔夫模拟器服务，按小时计费较为常见；若为一对一教学，课时费可能在400-600元/节。会员制可能适用于长期学员，月卡或季卡价格参考行业标准约为2000-5000元。具体价格以场地实际公布为准。

该类社区高尔夫教学或练习场所通常营业时间为每日10:00至21:00，周末可能延长至22:00。由于场地规模有限且依赖预约制运营，建议提前通过电话或微信联系确认当日可用时段。节假日一般正常开放，但需提前至少1天预约，避免临时无法安排。

1. 初学者建议选择含基础教学的体验套餐，避免盲目挥杆造成动作错误。
2. 场地空间有限，高峰时段（18:00-21:00）需提前1-2天预约。
3. 自带手套和运动鞋可提升体验感，部分场地禁止穿硬底鞋进入模拟区。
4. 若为高尔夫模拟器练习，注意询问是否支持TrackMan或GCQuad等专业系统。
5. 龙岗冬季（12月-2月）气候干爽，是室内高尔夫练习的理想季节，无需担心户外天气影响。
6. 建议首次到访前通过大众点评或小红书查看近期用户评价，确认服务内容与预期一致。

该场地并非传统户外高尔夫球场，不设球洞、球道或果岭，而是以室内高尔夫模拟器或小型挥杆练习区为主。因此无标准球洞数量、设计师或球道长度等参数。其核心功能聚焦于技术训练、动作矫正和模拟下场体验，适合希望在城市环境中高效练习的爱好者。

由于场地为室内设施，不涉及天然草果岭。若配备推杆练习区，通常采用人工合成草皮，果岭速度（Stimpmeter值）维持在8-10英尺之间，符合室内训练标准。维护由场馆定期进行，确保表面平整无磨损，全年状态稳定，不受深圳季节性降雨或高温影响。

该类社区型高尔夫教学点通常不设传统高尔夫俱乐部会籍，而是采用课程包或储值卡形式。常见会员类型包括：单次体验卡、10节课包（约4500元）、月度无限练卡（约2800元/月）。部分场地与本地高尔夫协会合作，学员可获推荐参加业余赛事或转场至合作球场实战。

预订需通过电话或微信直接联系场馆，部分场地已接入美团或大众点评在线预约系统。因无户外球场，不收取果岭费、球车费或球童费。若使用模拟器，费用已包含设备使用；若需教练陪同，则按课时单独计费。建议首次预约时明确说明自身水平（零基础/进阶），以便安排合适时段与设备。

场地配备基础高尔夫模拟器（如如歌、衡泰信等品牌）、挥杆分析摄像头、打击垫及少量球具租赁服务。部分商铺内设有小型休息区、更衣角落及饮品供应，但无独立淋浴间或大型会所。餐饮服务通常依赖周边商业配套，卓弘高尔夫雅苑底商有咖啡店及简餐可供选择。

联系电话：13828778695