温鉴良实用咏春拳

温鉴良实用咏春拳是位于深圳市南山区的一家专注于传统咏春拳教学的武术馆，由资深咏春传人温鉴良师傅主理。场馆设于亿利达文化广场1栋2楼，环境整洁、空间开阔，注重实战与传统技法结合，适合从零基础到进阶学员系统学习。该馆强调“实用咏春”理念，课程内容涵盖小念头、寻桥、标指及木人桩训练，同时融入现代体能与反应训练，提升学员综合格斗能力。

场馆位于南山区核心区域，交通极为便利。乘坐地铁可搭乘7号线至南光站，从B2出口步行约160米即达亿利达文化广场。公交方面，附近有“南光地铁站”“南山文体中心”等站点，多路公交可达。自驾用户可使用亿利达文化广场或周边商业体（如天虹商场、南山文体中心）的公共停车场，车位较为充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类专业咏春拳馆通常采用课程包或会员制收费。参考深圳同类武术场馆定价，单次体验课价格约为80-120元，常规课程包（如12节课）价格在1500-2500元区间，私教课程按小时计费，约300-500元/小时。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业武术教学场所，温鉴良实用咏春拳馆一般营业时间为每周二至周日的10:00-21:30，周一例行休馆用于场地维护。课程需提前预约，尤其是晚间和周末时段较为紧张。节假日安排会提前在官方平台公告，建议关注其微信公众号或致电确认当日开课情况。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，确认教学风格是否匹配个人需求。
2. 穿着宽松运动服即可，无需特殊装备；场馆提供训练垫和木人桩，但建议自备运动毛巾和水杯。
3. 咏春训练注重细节与重复练习，建议每周至少保持2次训练频率以确保进步。
4. 避开18:30-20:30的晚间高峰时段，可选择上午或下午课程获得更充分指导。
5. 训练前避免饱食，做好热身以防拉伤；咏春虽为近身技法，但对核心力量和协调性要求较高。
6. 尊重武德礼仪，首次到馆应主动向教练问好并说明自身基础。

场馆面积约200平方米，铺设专业武术地垫，有效缓冲跌倒冲击。配备多组标准木人桩、沙袋及镜墙，便于动作纠正。照明充足，通风良好，设有独立更衣区和储物柜，但未设淋浴间。整体环境简洁专注，无商业娱乐干扰，符合传统武术道场氛围。

该馆采用课程卡形式管理学员进度，常见类型包括12节、24节和48节课程包，有效期分别为2个月、4个月和8个月。长期学员可申请年度会员，享受优先排课、免费参加月度技术交流会等权益。部分套餐支持转让或延期，具体规则需在报名时确认。

由温鉴良师傅亲自授课，其师承清晰，具备十余年实战教学经验，并持有国家认可的武术教练资质。课程分为入门班、进阶班和私教定制班，团课每班限8-12人，确保教学质量。私教可根据学员目标（如防身、健身、比赛）定制训练计划，预约需提前3天。

课程需通过微信预约，建议添加场馆官方微信号或关注其公众号进行排课查询与报名。不支持临时到场参训，所有课程实行实名制登记。取消或改期需至少提前24小时通知，否则视为已消耗课时。新学员首次预约可备注“体验”，安排专属引导。

亿利达文化广场内设有便利店、轻食咖啡店及休息座椅，方便课前课后补给。广场一楼有共享储物柜，周边500米内有南山图书馆、南山文体中心等公共设施。训练结束后可步行至南头古城或中山公园放松，形成“运动+文化”休闲动线。

该咏春馆适合16岁以上成年人，尤其推荐给希望提升自我防卫能力、改善体态协调性或缓解工作压力的上班族。课程强度适中，不强调对抗性搏击，女性及中年群体亦可安全参与。青少年如有兴趣，建议先咨询教练评估身体条件后再安排试训。

联系电话：13827433543