一拳跆拳道馆

一拳跆拳道馆位于深圳市宝安区锦花路38号天骄荟F2层，是一家专注于跆拳道训练的社区型武术场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人学员进行系统化训练。作为宝安区内较具口碑的跆拳道培训机构之一，该馆注重礼仪、体能与技术的综合培养，课程体系覆盖从启蒙到竞技级别。

可乘坐地铁1号线至“西乡站”B出口，步行约900米（12分钟）到达；或搭乘M351、M259、707等公交线路至“西乡立交”或“天骄世家”站，步行约5-8分钟。自驾前往可停靠天骄荟商场地下停车场，车位较为充足，收费标准按商场统一规定执行。

该类跆拳道馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考深圳同类场馆标准，单次体验课价格约为80-120元，常规课程包（如12节课）价格在1500-2500元区间，年卡会员费用约6000-9000元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课包信息。

场馆一般营业时间为每周二至周日9:00-21:30，周一例行闭馆维护。课程多安排在下午16:00后及周末全天，需提前预约试听或正式课程。节假日照常开放，但课程时间可能调整，建议关注官方通知。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，评估教练风格与教学适配度。
2. 训练时需穿着道服，首次可向场馆借用，后续建议自备符合WT标准的白色道服。
3. 避开周末上午10点至12点及晚间18:30-20:30的高峰时段，以获得更充分的指导时间。
4. 儿童学员家长可旁听前两节课，便于了解教学进度与安全措施。
5. 场馆通常要求签署安全协议并提供健康声明，建议提前准备。
6. 深圳冬季湿冷，建议携带干毛巾和替换衣物，避免训练后着凉。

场馆铺设专业跆拳道地垫（EVA材质，厚度≥3cm），具备良好的缓冲与防滑性能。训练区域面积约150-200平方米，配备全身镜墙、横踢靶架、脚靶、护具（头盔、护甲、护腿等）及基础体能训练器材。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴间，建议训练后回家清洁。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，长期会员享有优先排课、赛事报名支持及装备折扣权益。部分套餐包含考级辅导服务（如色带晋升至黑带前的模拟考核）。新会员首月常有赠课或家庭同行优惠活动，具体以当期推广政策为准。

教练团队持有中国跆拳道协会或世界跆拳道联盟（WT）认证资质，多数具备省级以上比赛经验。提供1对1私教（约200-300元/课时）及4-8人小班团课。团课按年龄与级别分组，每周固定时段开课，内容涵盖品势、实战、体能及特技训练。

可通过“一拳跆拳道”微信公众号或大众点评平台在线预约体验课及正式课程。首次到访建议提前1天电话确认教练排班。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能扣除课时。

场馆所在天骄荟为社区商业综合体，一楼设有便利店、轻食店及饮品店，方便课前补充能量。商场内无专业运动用品店，但附近300米内有体育用品零售点可购买道服、护具等基础装备。休息区提供座椅与饮水机，家长等候期间可使用商场Wi-Fi。

课程体系覆盖4岁以上儿童、青少年及成人，设有启蒙班（4-6岁）、少儿班（7-12岁）、青少年竞技班及成人防身术班。特别适合希望提升专注力、纪律性及身体协调性的学员，也支持有志于参加跆拳道考级或校际比赛的进阶训练。

联系电话：18566736888