莲塘玄龙武道综合运动馆

莲塘玄龙武道综合运动馆位于深圳市罗湖区第一工业区107栋206室，是一家专注于传统与现代武术教学的综合型武道场馆。场馆以教授散打、跆拳道、咏春等实战性武术为主，同时兼顾青少年体能训练与成人防身术课程。作为社区型武道馆，其环境整洁、氛围专注，适合各年龄段学员系统学习武术技能。该馆注重武德教育与身体素质同步提升，是罗湖莲塘片区较具口碑的武术训练场所。

场馆位于罗湖区莲塘片区第一工业区内，距离地铁2号线仙湖路站约800米，步行约10分钟可达。附近公交站点包括“莲塘工业区站”和“聚宝路口站”，途经线路有M192、M508、381路等。自驾前往可使用工业区周边道路临时停车位，或停靠附近商业体如聚宝华府、鹏基工业区配套停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区武道馆单次体验课价格通常在80–120元之间，常规课程按课包计费，如12节课套餐约1200–1800元。青少年长期班（月卡/季卡）价格区间为800–2500元，成人私教课每节约200–300元。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能包含服装或护具使用费，建议首次到访前通过官方渠道确认最新收费标准。

场馆常规开放时间为每周一至周日9:00–21:30，课程安排集中在下午16:00后及周末全天。由于采用预约制授课模式，非课程时段不对外开放自由练习。所有课程需提前至少24小时预约，节假日照常开课但可能调整课表，建议关注其线上平台获取最新排课信息。

1. 首次体验建议提前电话或微信预约，避免课程满员无法参与。
2. 穿着宽松运动服或道服入场，部分课程要求佩戴护具，场馆可提供基础借用。
3. 青少年课程家长可旁听首节，便于了解教学风格与安全措施。
4. 避开周五晚及周末上午的高峰时段，这些时段学员较多，教练关注度可能分散。
5. 勿空腹或饱腹训练，建议课前1小时适量补充碳水化合物。
6. 场馆内禁止穿鞋进入训练区，请自备拖鞋或袜子。

场馆面积约200平方米，铺设专业EVA武术地垫，具备良好缓冲与防滑性能。训练区配备全身镜、沙袋、靶具、体能训练器械及基础防护栏。更衣区域为男女分隔简易更衣角，无独立淋浴间，但提供储物柜与饮水设备。整体设施维护良好，符合社区级武道馆标准，适合日常训练与基础对抗练习。

场馆提供多种会员选项，包括12/24/36课时卡、月度训练卡（限青少年）及年度私教学员计划。会员可享优先选课、免费参加季度考核、节日特训营等权益。续费老学员通常享有5%–10%折扣，团报（2人及以上）另有优惠。无年费或强制消费项目，所有会员权益在报名时书面确认。

场馆由持有国家武术段位或体育总局认证资质的教练团队执教，主教官具备10年以上教学经验，部分教练有专业比赛背景。提供一对一私教、小班课（4–6人）及青少年团体班。团课每日固定时段开放，私教需单独预约。所有教练均接受过急救培训，确保训练安全。

课程预约主要通过微信联系场馆客服或教练直接安排，部分课程信息同步更新于大众点评及美团平台。支持线上支付定金锁定名额，取消需提前24小时通知，否则视为已消耗课时。新学员首次体验通常可免费预约一节基础入门课。

场馆所在第一工业区为成熟社区，周边有便利店、快餐店及小型超市，满足基本补给需求。训练前后可在附近莲塘市场或聚宝商业街用餐。场馆内设休息等候区，供家长或学员课间使用，但无餐饮服务。建议自备水壶，场馆提供直饮水。

联系电话：13691769521