瑞竑健身(光大店)

瑞竑健身（光大店）位于上海市徐汇区漕宝路66号光大国际大酒店A座4层，是一家定位中高端的都市精品健身中心。该门店依托酒店优质物业环境，空间布局合理，通风与采光良好，整体装修风格现代简约。作为瑞竑健身在徐汇区的重要布点，该店主要服务周边商务人士、酒店住客及社区居民，提供力量训练、有氧运动、功能性训练等多元化健身体验。

乘坐地铁1号线或12号线至漕宝路站，从3号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达。公交方面，可搭乘92路、120路、166路、753路等至漕宝路习勤路站或漕宝路桂林路站下车。自驾用户可停靠光大国际大酒店地下停车场或周边商业体如光大会展中心停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类都市精品健身场馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为1200–2000元，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以门店实际公布为准，部分套餐可能包含私教体验课或团课权益。酒店住客有时可享专属优惠，建议到店或通过官方渠道确认最新资费方案。

作为酒店配套型健身场所，瑞竑健身（光大店）一般营业时间为每日6:00至22:00，全年无休，节假日照常开放。由于场地容量有限且高峰时段人流集中，建议通过电话或线上平台提前预约，尤其在工作日晚间及周末上午时段。

1. 高峰时段为工作日18:00–21:00及周末9:00–11:00，建议错峰锻炼以获得更佳器械使用体验。
2. 场地要求穿着专业健身运动鞋，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋入场。
3. 自带毛巾和水杯，部分区域可能不提供一次性用品。
4. 首次到访建议提前10分钟办理登记，携带有效身份证件。
5. 酒店住客可凭房卡享受优先入场或折扣权益，入住时可向前台咨询。
6. 器械区与自由重量区分区明确，新手建议先熟悉布局或请求工作人员引导。

场馆配备全套有氧设备（如跑步机、椭圆机、划船机）、固定力量器械及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架等），品牌多为力健（Life Fitness）、泰诺健（Technogym）或乔山（Johnson）等主流商用级别。地面采用专业减震地胶，分区清晰，配有独立更衣室、淋浴间及储物柜。整体设备维护良好，清洁频次高，符合中高端健身场所标准。

瑞竑健身（光大店）提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项，会员可不限次使用器械区，并优先报名团课。部分会员等级包含免费体测、训练计划定制及私教折扣权益。新会员常享有首月体验价或赠课活动，具体政策需到店或通过官方小程序查询。

场馆提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证资质。私教课程按课时计费，单节价格通常在300–500元之间，购买课包可享优惠。此外，每日安排多场免费团课（如搏击操、瑜伽、核心训练等），会员可直接参与，无需额外付费。

可通过瑞竑健身官方微信公众号或小程序进行私教预约及团课报名。器械区一般无需预约，但高峰时段建议电话确认人流情况。取消或更改私教课程需提前24小时通知，否则可能视为已消费。首次体验建议提前致电021-XXXX XXXX（以官方公布为准）进行登记。

依托光大国际大酒店，场馆周边配套完善。4楼设有休息等候区，酒店大堂提供饮品服务，附近有全家、罗森等便利店。运动后可于酒店内沐浴更衣，或前往光大会展中心商圈用餐（如小南国、西贝莜面村等）。储物柜免费使用，部分区域提供消毒湿巾及纸巾补给。

联系电话：021-52300556